眼睛屈光不正可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、藥物治療、視覺訓(xùn)練等方式治療。屈光不正通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、眼部疾病、年齡增長、外傷等因素引起。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的矯正方式，適用于近視、遠(yuǎn)視和散光。鏡片通過光學(xué)原理調(diào)整光線折射，使焦點(diǎn)準(zhǔn)確落在視網(wǎng)膜上。選擇鏡片時(shí)需根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果確定度數(shù)，鏡框應(yīng)貼合面部避免滑落。高度數(shù)患者可選擇高折射率鏡片減輕重量，兒童建議使用防藍(lán)光鏡片減少電子屏幕傷害。

2、使用角膜接觸鏡

角膜接觸鏡直接貼附于角膜表面，特別適合運(yùn)動員或特殊職業(yè)需求者。軟性隱形眼鏡透氧性較好，硬性透氣性隱形眼鏡對角膜散光矯正效果更佳。需注意每日佩戴不超過8小時(shí)，并嚴(yán)格遵循清潔護(hù)理流程。存在角膜炎或干眼癥患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

3、進(jìn)行屈光手術(shù)

激光角膜屈光手術(shù)通過改變角膜曲率矯正視力，主要包括準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)和飛秒激光手術(shù)。手術(shù)要求患者年滿18歲且度數(shù)穩(wěn)定兩年以上。術(shù)前需全面檢查角膜厚度和眼底狀況，術(shù)后需使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染，避免揉眼和劇烈運(yùn)動。

4、藥物治療

低濃度阿托品滴眼液可延緩兒童近視進(jìn)展，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。七葉洋地黃雙苷滴眼液能緩解視疲勞癥狀?？诜~黃素酯片有助于保護(hù)視網(wǎng)膜黃斑區(qū)。藥物治療需配合光學(xué)矯正手段，不能單獨(dú)作為矯正方法。

5、視覺訓(xùn)練

通過調(diào)節(jié)集合訓(xùn)練可改善調(diào)節(jié)功能障礙型視疲勞。使用反轉(zhuǎn)拍、立體視訓(xùn)練圖等工具能增強(qiáng)雙眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練需在視光師指導(dǎo)下規(guī)律進(jìn)行，每次20-30分鐘。青少年患者結(jié)合戶外活動效果更佳，每日保證2小時(shí)自然光照。

建議定期進(jìn)行視力檢查，兒童每3-6個月復(fù)查一次。保持每天2小時(shí)以上戶外活動，減少連續(xù)近距離用眼時(shí)間。閱讀時(shí)保持30厘米距離，環(huán)境光線應(yīng)均勻明亮。飲食中適量補(bǔ)充維生素A和葉黃素，避免挑食偏食。出現(xiàn)視物模糊、眼脹頭痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行購買眼鏡佩戴。