發(fā)燒咳嗽后背疼可通過臥床休息、物理降溫、藥物治療、對癥止咳、就醫(yī)檢查等方式緩解。發(fā)燒咳嗽后背疼可能與上呼吸道感染、肺炎、胸膜炎、肺結(jié)核、心肌炎等因素有關(guān)。

1、臥床休息

出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽后背疼癥狀時需保證充足休息，避免過度勞累。保持室內(nèi)空氣流通，室溫維持在20-24攝氏度，濕度控制在50%-60%。每日飲水量保持在2000毫升以上，可選擇溫開水、淡鹽水或蜂蜜水。臥床時建議采用半臥位，有助于減輕咳嗽時對后背肌肉的牽拉。

2、物理降溫

體溫未超過38.5攝氏度時可進行物理降溫。使用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，每次擦拭10分鐘，間隔2小時重復(fù)進行。避免使用酒精擦浴，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)?？膳浜贤藷豳N貼敷額頭，每4小時更換一次。物理降溫期間需密切監(jiān)測體溫變化。

3、藥物治療

體溫超過38.5攝氏度需遵醫(yī)囑使用退熱藥物，如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等?？人园Y狀明顯者可服用氫溴酸右美沙芬口服溶液、復(fù)方甘草合劑、強力枇杷露等鎮(zhèn)咳藥物。細菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素。

4、對癥止咳

干咳無痰時可含服復(fù)方甘草片或川貝枇杷糖漿。有痰不易咳出者可服用鹽酸氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸顆粒。夜間咳嗽加重時可墊高枕頭，保持呼吸道通暢。咳嗽時可用手按壓疼痛部位減輕牽拉痛，避免劇烈咳嗽導(dǎo)致肌肉損傷。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)發(fā)熱超過3天、咳嗽加重伴膿痰、后背疼痛加劇或出現(xiàn)呼吸困難時需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能建議進行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、胸部X線或CT檢查。若確診肺炎需住院治療，胸膜炎可能需胸腔穿刺引流，心肌炎患者需絕對臥床并心電監(jiān)護。

出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽后背疼癥狀期間應(yīng)保持清淡飲食，選擇易消化的粥類、面條等食物，避免辛辣刺激性食物。每日用淡鹽水漱口3-4次，保持口腔清潔?；謴?fù)期可進行深呼吸訓(xùn)練，逐步增加活動量。注意觀察癥狀變化，若出現(xiàn)胸痛加重、咯血、意識模糊等表現(xiàn)需立即急診就醫(yī)。日常需加強鍛煉增強體質(zhì)，流感季節(jié)避免到人群密集場所，必要時接種流感疫苗和肺炎疫苗。