慢性非萎縮性胃竇炎可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等方式治療。慢性非萎縮性胃竇炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習(xí)慣、精神壓力等因素引起。

1、調(diào)整飲食

慢性非萎縮性胃竇炎患者應(yīng)選擇易消化、低刺激性的食物，如小米粥、山藥、南瓜等，避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物。少食多餐有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)，減少胃酸分泌。避免空腹飲用咖啡、濃茶或碳酸飲料，這些飲品可能刺激胃黏膜，加重炎癥。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，減少油炸和燒烤類食物攝入。

2、改善生活習(xí)慣

規(guī)律作息有助于胃腸功能恢復(fù)，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒可減少對胃黏膜的刺激，降低炎癥加重的風(fēng)險。適當(dāng)運(yùn)動如散步、瑜伽等能促進(jìn)胃腸蠕動，但避免餐后立即劇烈運(yùn)動。保持情緒穩(wěn)定，長期焦慮或抑郁可能通過腦腸軸加重胃部癥狀，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。

3、藥物治療

幽門螺桿菌陽性患者需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀顆粒。胃酸過多者可選用雷貝拉唑鈉腸溶片或法莫替丁片抑制胃酸分泌。胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁混懸凝膠或鋁碳酸鎂咀嚼片可形成保護(hù)層。促胃腸動力藥如多潘立酮片可緩解腹脹癥狀。用藥期間須定期復(fù)查，避免自行調(diào)整劑量。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為該病屬于胃脘痛范疇，可辨證使用香砂養(yǎng)胃丸、氣滯胃痛顆粒等中成藥。針灸取穴常用足三里、中脘、內(nèi)關(guān)等穴位調(diào)節(jié)胃腸功能。艾灸神闕、關(guān)元等穴位可溫補(bǔ)脾胃。中藥湯劑如柴胡疏肝散、半夏瀉心湯需經(jīng)中醫(yī)師辨證施治。推拿按摩腹部可促進(jìn)局部血液循環(huán)，但急性發(fā)作期應(yīng)避免。

5、定期復(fù)查

建議每3-6個月進(jìn)行胃鏡復(fù)查，監(jiān)測黏膜變化情況。幽門螺桿菌感染者完成治療后4-8周需復(fù)查呼氣試驗。長期服藥者應(yīng)定期檢查肝腎功能。出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等報警癥狀須立即就醫(yī)。建立健康檔案記錄癥狀變化和用藥反應(yīng)，為后續(xù)治療提供參考。

慢性非萎縮性胃竇炎患者日常應(yīng)注意保暖，避免腹部受涼誘發(fā)癥狀。保持飲食日記記錄食物與癥狀的關(guān)聯(lián)性，幫助識別個體敏感食物。餐后保持直立姿勢30分鐘，睡覺時抬高床頭可減少夜間反流。選擇寬松衣物避免腹部受壓。癥狀緩解后仍須堅持健康生活方式，防止疾病反復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時至消化內(nèi)科就診，必要時調(diào)整治療方案。