骨傷病人送什么好的營(yíng)養(yǎng)品
關(guān)鍵詞：#營(yíng)養(yǎng)#營(yíng)養(yǎng)品
骨傷病人適合補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、維生素D、膠原蛋白及抗氧化營(yíng)養(yǎng)素等營(yíng)養(yǎng)品，有助于促進(jìn)骨骼修復(fù)和傷口愈合。
一、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是骨骼修復(fù)的基礎(chǔ)物質(zhì)，可促進(jìn)成骨細(xì)胞增殖和膠原合成。乳清蛋白粉易吸收且生物利用率高，適合術(shù)后胃腸功能較弱的患者。大豆蛋白含異黃酮，有助于減少骨質(zhì)流失。建議每日分次補(bǔ)充，避免一次性攝入過多加重腎臟負(fù)擔(dān)。合并腎功能不全者需遵醫(yī)囑調(diào)整用量。
二、鈣
碳酸鈣片含鈣量高但需胃酸輔助吸收，建議隨餐服用。檸檬酸鈣對(duì)胃刺激小且吸收不受胃酸影響，適合老年或胃酸分泌不足者。乳礦物鹽是從牛乳提取的天然鈣源，含磷鎂等協(xié)同營(yíng)養(yǎng)素。補(bǔ)鈣期間需監(jiān)測(cè)血鈣水平，過量可能引發(fā)便秘或結(jié)石。
三、維生素D
維生素D3軟膠囊能促進(jìn)腸道鈣磷轉(zhuǎn)運(yùn)，改善骨礦化。骨傷患者常因臥床缺乏日照導(dǎo)致缺乏，可配合魚肝油增強(qiáng)吸收。活性維生素D適用于肝腎功能障礙患者，但需警惕高鈣血癥風(fēng)險(xiǎn)。建議定期檢測(cè)血清25-羥維生素D水平，維持在30-50ng/ml為宜。
四、膠原蛋白
水解膠原蛋白肽含甘氨酸和脯氨酸，可直接參與軟骨基質(zhì)合成。II型膠原蛋白對(duì)關(guān)節(jié)修復(fù)更具靶向性，可與硫酸軟骨素聯(lián)用。選擇分子量小于2000道爾頓的產(chǎn)品吸收率更高。過敏體質(zhì)者需警惕魚類或牛源膠原的致敏性。
五、抗氧化劑
維生素C泡騰片促進(jìn)膠原交聯(lián)并減少氧化應(yīng)激損傷，與鋅同補(bǔ)可加速傷口愈合。原花青素膠囊通過清除自由基減輕炎癥反應(yīng)。番茄紅素軟膠囊改善局部微循環(huán)，但胃潰瘍患者慎用。建議選擇復(fù)合抗氧化配方，避免大劑量單一補(bǔ)充。
骨傷恢復(fù)期除營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充外，應(yīng)保證每日500ml牛奶或等量乳制品，適量進(jìn)食深海魚、蛋黃等天然富營(yíng)養(yǎng)食物?？祻?fù)階段逐步增加抗阻力訓(xùn)練刺激骨形成，臥床期間每2小時(shí)翻身預(yù)防壓瘡。定期復(fù)查骨代謝指標(biāo)和影像學(xué)變化，營(yíng)養(yǎng)品使用需與主治醫(yī)生溝通，避免與治療藥物相互作用。吸煙飲酒會(huì)阻礙骨骼愈合，恢復(fù)期需嚴(yán)格戒除。
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