骨質(zhì)疏松癥的癥狀表現(xiàn)是什么
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骨質(zhì)疏松癥的癥狀表現(xiàn)主要有腰背疼痛、身高變矮、駝背、骨折風險增加、活動受限等。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少和骨組織微結構破壞為特征的疾病，可能導致骨骼脆性增加和易于骨折。
1、腰背疼痛
骨質(zhì)疏松癥患者常出現(xiàn)腰背疼痛，疼痛多為持續(xù)性鈍痛，在久坐、久站或負重時加重。疼痛可能與椎體壓縮性骨折或骨骼結構改變有關?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊等藥物緩解癥狀，同時需避免劇烈運動和過度負重。
2、身高變矮
骨質(zhì)疏松癥會導致椎體壓縮性骨折，使脊柱高度降低，患者可能出現(xiàn)身高明顯變矮的情況。這種變化通常是漸進性的，每年可能減少1-3厘米。身高變矮常伴隨駝背畸形，提示脊柱已發(fā)生結構性改變。患者可通過補充鈣劑和維生素D、進行適度負重運動來延緩病情進展。
3、駝背
骨質(zhì)疏松癥引起的椎體壓縮性骨折可導致脊柱后凸畸形，表現(xiàn)為駝背。駝背程度隨病情進展而加重，嚴重者可影響呼吸功能。早期干預包括使用唑來膦酸注射液、雷洛昔芬片等抗骨質(zhì)疏松藥物，配合背部肌肉鍛煉和姿勢矯正訓練。
4、骨折風險增加
骨質(zhì)疏松癥患者骨骼脆性增加，輕微外傷即可導致骨折，常見部位包括髖部、腕部和椎體。骨折風險隨骨密度降低而升高。預防措施包括使用鮭魚降鈣素注射液、阿法骨化醇軟膠囊等藥物提高骨密度，同時改善居家環(huán)境減少跌倒風險。
5、活動受限
骨質(zhì)疏松癥引起的疼痛和骨折可導致患者活動能力下降，日?；顒尤缧凶?、彎腰等受限。長期活動不足可能進一步加重骨量丟失。建議在醫(yī)生指導下進行適度運動，如散步、太極拳等低沖擊運動，配合使用伊班膦酸鈉注射液等藥物改善骨代謝。
骨質(zhì)疏松癥患者應保證充足的鈣和維生素D攝入，每日適量食用奶制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物。避免吸煙和過量飲酒，減少咖啡因攝入。定期進行骨密度檢測，在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。適度參加負重運動如步行、爬樓梯等有助于維持骨量。注意居家安全，預防跌倒，必要時使用輔助行走工具。出現(xiàn)持續(xù)性骨痛或疑似骨折時應及時就醫(yī)。
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