三歲寶寶貧血通常表現(xiàn)為皮膚蒼白、乏力、食欲減退、心跳加快、注意力不集中等癥狀。貧血可能與缺鐵、維生素B12缺乏、遺傳性疾病、慢性失血、感染等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)檢查，明確貧血原因后遵醫(yī)囑治療。

1、皮膚蒼白

貧血患兒的面色、口唇、甲床等部位顏色變淺，與健康兒童對(duì)比明顯。這種蒼白是由于血紅蛋白減少導(dǎo)致血液攜氧能力下降，皮膚毛細(xì)血管血液顏色變淺所致。家長(zhǎng)可觀察寶寶眼瞼結(jié)膜是否紅潤(rùn)，若呈現(xiàn)蒼白色需警惕貧血。生理性貧血可通過(guò)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物改善，病理性貧血需查明原因后針對(duì)性治療。

2、乏力易累

貧血寶寶活動(dòng)量明顯減少，玩耍時(shí)容易疲倦，喜歡被抱著或躺著。這是由于血液攜氧不足導(dǎo)致肌肉組織缺氧，能量代謝受阻的表現(xiàn)。輕度貧血可通過(guò)調(diào)整作息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解，中重度貧血需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物治療。

3、食欲減退

貧血會(huì)影響消化功能，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)厭食、挑食、拒食等情況。長(zhǎng)期食欲不振又會(huì)加重貧血，形成惡性循環(huán)。家長(zhǎng)可嘗試將動(dòng)物肝臟制成肝泥，搭配維生素C豐富的橙汁促進(jìn)鐵吸收。若由消化道疾病引起的貧血，可能需要使用小兒復(fù)方雞內(nèi)金散等助消化藥物。

4、心跳加快

貧血時(shí)心臟代償性加快跳動(dòng)以彌補(bǔ)血液攜氧不足，安靜狀態(tài)下可能出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速。嚴(yán)重貧血可導(dǎo)致心臟擴(kuò)大甚至心力衰竭。家長(zhǎng)可定期監(jiān)測(cè)寶寶安靜時(shí)心率，嬰兒超過(guò)120次/分、幼兒超過(guò)100次/分需就醫(yī)。治療上除糾正貧血外，可能需要輔以果糖二磷酸鈉口服溶液營(yíng)養(yǎng)心肌。

5、注意力不集中

長(zhǎng)期貧血會(huì)影響大腦供氧，導(dǎo)致寶寶煩躁不安、反應(yīng)遲鈍、學(xué)習(xí)能力下降。這種情況在缺鐵性貧血中尤為常見(jiàn)，因?yàn)殍F元素參與神經(jīng)遞質(zhì)合成。除補(bǔ)充鐵劑如葡萄糖酸亞鐵糖漿外，建議家長(zhǎng)多與寶寶進(jìn)行認(rèn)知互動(dòng)游戲，幫助神經(jīng)功能恢復(fù)。

家長(zhǎng)應(yīng)注意為貧血寶寶提供均衡飲食，適當(dāng)增加瘦肉、蛋黃、深綠色蔬菜等富含鐵的食物攝入。烹飪時(shí)使用鐵鍋，避免與牛奶、濃茶同食影響鐵吸收。定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)，按醫(yī)囑復(fù)查血常規(guī)。貧血糾正后仍需維持補(bǔ)鐵2-3個(gè)月以補(bǔ)充儲(chǔ)存鐵。日常注意預(yù)防感染，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)缺氧癥狀。若出現(xiàn)氣促、水腫等表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。