尿路感染可通過抗生素治療、增加飲水量、保持會(huì)陰清潔、避免憋尿、調(diào)節(jié)飲食等方式徹底治愈。尿路感染通常由細(xì)菌感染、免疫力低下、尿路梗阻、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性生活頻繁等原因引起。

1、抗生素治療

尿路感染多由細(xì)菌感染引起，需遵醫(yī)囑使用抗生素。常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等。左氧氟沙星片適用于大腸埃希菌等革蘭陰性菌感染，頭孢克肟膠囊對(duì)多種尿路致病菌有效，阿莫西林克拉維酸鉀片可抑制耐藥菌株。治療期間需完成全程用藥，避免細(xì)菌耐藥。

2、增加飲水量

每日飲水2000-3000毫升可稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出。建議分次少量飲用溫開水或淡茶水，避免含糖飲料刺激泌尿系統(tǒng)。排尿量增加有助于沖刷尿道，減少細(xì)菌滯留。合并發(fā)熱時(shí)更需補(bǔ)充水分以防脫水。

3、保持會(huì)陰清潔

每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次，女性應(yīng)從前向后擦拭。避免使用堿性肥皂或洗液破壞局部菌群平衡。穿棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，月經(jīng)期需及時(shí)更換衛(wèi)生用品。性交后及時(shí)排尿可減少細(xì)菌逆行感染風(fēng)險(xiǎn)。

4、避免憋尿

有尿意時(shí)應(yīng)及時(shí)排空膀胱，憋尿會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮和細(xì)菌繁殖。建議每2-3小時(shí)排尿一次，夜間起夜1-2次。長期久坐者需定時(shí)起身活動(dòng)，駕駛員等職業(yè)人群可準(zhǔn)備便攜式排尿器具。

5、調(diào)節(jié)飲食

適當(dāng)進(jìn)食蔓越莓、藍(lán)莓等富含原花青素的食物，有助于抑制大腸埃希菌黏附尿道。補(bǔ)充維生素C可酸化尿液，但腎結(jié)石患者需謹(jǐn)慎。減少辛辣刺激食物攝入，限制咖啡因和酒精以免加重尿路刺激癥狀。

尿路感染治愈后需持續(xù)觀察1-2周，若出現(xiàn)尿頻尿痛復(fù)發(fā)需及時(shí)復(fù)查。日常應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，性交前后注意清潔，絕經(jīng)期女性可局部使用雌激素軟膏維持黏膜屏障。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，反復(fù)感染者建議排查泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常。治療期間避免游泳、盆浴等可能造成交叉感染的活動(dòng)。