運(yùn)動(dòng)后測(cè)血糖準(zhǔn)確嗎
關(guān)鍵詞：#運(yùn)動(dòng)#血糖
運(yùn)動(dòng)后測(cè)血糖通常不準(zhǔn)確，可能因運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、測(cè)量時(shí)間等因素導(dǎo)致數(shù)值波動(dòng)。建議在靜息狀態(tài)下測(cè)量血糖。
運(yùn)動(dòng)過程中，人體會(huì)消耗大量葡萄糖以提供能量，導(dǎo)致血糖水平暫時(shí)下降。高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能刺激腎上腺素分泌，反而引起血糖短暫升高。運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量血糖，可能無法反映真實(shí)的空腹或餐后血糖水平。測(cè)量誤差還可能與運(yùn)動(dòng)后出汗、皮膚溫度變化等因素有關(guān)。
部分糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)延遲性低血糖，此時(shí)測(cè)量結(jié)果可能低于實(shí)際血糖水平。某些降糖藥物與運(yùn)動(dòng)共同作用時(shí)，可能加劇血糖波動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)后毛細(xì)血管血流加快，也可能影響指尖血糖儀的檢測(cè)準(zhǔn)確性。
建議在運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)后30分鐘以上分別測(cè)量血糖，避免運(yùn)動(dòng)干擾。測(cè)量前應(yīng)清潔雙手，保持環(huán)境溫度適宜。若發(fā)現(xiàn)異常血糖值，應(yīng)重復(fù)測(cè)量確認(rèn)。糖尿病患者運(yùn)動(dòng)前后更需密切監(jiān)測(cè)血糖變化，必要時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案。日常應(yīng)建立規(guī)律的血糖監(jiān)測(cè)習(xí)慣，選擇穩(wěn)定的測(cè)量時(shí)機(jī)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：半夜血糖低是什么現(xiàn)象
下一篇：糖尿病能喝白酒嗎
