PRP打完腳踝多久可以走路
關(guān)鍵詞：#腳踝
PRP打完腳踝一般需要1-3天可以走路，具體恢復(fù)時間與個體差異、注射部位反應(yīng)等因素有關(guān)。
PRP注射后局部可能出現(xiàn)短暫腫脹或輕微疼痛，多數(shù)患者在24小時內(nèi)可嘗試緩慢行走，但需避免劇烈活動或長時間負重。若注射后無明顯不適，部分患者可在當(dāng)天進行短距離行走，但建議使用拐杖或護踝減少關(guān)節(jié)壓力。注射后2-3天，隨著組織修復(fù)反應(yīng)減輕，行走穩(wěn)定性逐漸恢復(fù)，此時可逐步增加活動量，但仍需避免跑跳等高風(fēng)險動作?；謴?fù)期間應(yīng)觀察注射部位是否出現(xiàn)持續(xù)紅腫、發(fā)熱等異常癥狀，必要時及時復(fù)診。
PRP治療后需保持注射部位清潔干燥，48小時內(nèi)避免沾水或熱敷。飲食上可增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的攝入，如雞蛋、西藍花等，有助于組織修復(fù)?；謴?fù)期應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整康復(fù)訓(xùn)練計劃，避免過早進行高強度運動。
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