預(yù)防沙眼要注意哪些
博禾醫(yī)生
預(yù)防沙眼需注意眼部衛(wèi)生、避免接觸感染源、改善生活環(huán)境、增強(qiáng)免疫力及定期篩查。沙眼是由沙眼衣原體感染引起的慢性傳染性結(jié)膜炎,主要通過直接或間接接觸傳播。
保持手部清潔是預(yù)防沙眼的基礎(chǔ),接觸眼睛前需用肥皂和流動(dòng)水洗手。避免用手揉搓眼睛,減少病原體侵入機(jī)會(huì)。個(gè)人毛巾、臉盆應(yīng)單獨(dú)使用,定期煮沸消毒。兒童群體需家長監(jiān)督洗手習(xí)慣,教育其不與他人共用眼部用品。
遠(yuǎn)離沙眼患者分泌物污染的物品,在人群密集場所注意防護(hù)。蒼蠅可能攜帶病原體,需做好防蠅措施。醫(yī)護(hù)人員接觸患者后應(yīng)嚴(yán)格消毒,家庭中有感染者時(shí),其衣物、床單需用60℃以上熱水清洗。
保證居住環(huán)境通風(fēng)干燥,定期清掃減少灰塵。貧困地區(qū)需改善供水條件,確保清潔水源供應(yīng)。垃圾及時(shí)清理,消滅蠅類滋生地。集體居住場所應(yīng)配備足夠洗手設(shè)施,推行分巾分盆制度。
均衡攝入富含維生素A的食物如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜,維持眼表上皮完整性。規(guī)律作息避免疲勞,適度運(yùn)動(dòng)提升抵抗力。營養(yǎng)不良人群可遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素A膠丸,兒童應(yīng)按計(jì)劃接種疫苗預(yù)防繼發(fā)感染。
沙眼流行區(qū)居民應(yīng)每年接受裂隙燈檢查,早期發(fā)現(xiàn)瞼結(jié)膜濾泡。學(xué)校、幼兒園開展集體篩查,確診患者需隔離治療。孕婦產(chǎn)前檢查包含眼部評估,新生兒出生后及時(shí)清潔眼瞼。高危職業(yè)者每半年進(jìn)行專業(yè)眼科檢查。
預(yù)防沙眼需長期堅(jiān)持綜合措施,出現(xiàn)眼紅、異物感等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。避免使用他人眼藥水,游泳時(shí)佩戴密封護(hù)目鏡。社區(qū)應(yīng)開展健康教育,普及面巾紙?zhí)娲鷤鹘y(tǒng)毛巾的使用。沙眼防治需結(jié)合公共衛(wèi)生干預(yù)和個(gè)人防護(hù),持續(xù)改善衛(wèi)生條件可有效阻斷傳播鏈。
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