動(dòng)不動(dòng)就感冒流鼻涕怎么回事
動(dòng)不動(dòng)就感冒流鼻涕可能與免疫力低下、過(guò)敏反應(yīng)、慢性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等因素有關(guān)，可通過(guò)增強(qiáng)免疫力、避免過(guò)敏原、藥物治療等方式改善。
1、免疫力低下
長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大或營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫力下降，使呼吸道更容易受到病毒侵襲。表現(xiàn)為反復(fù)感冒、鼻塞流涕。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片、蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)劑，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫。
2、過(guò)敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原會(huì)引發(fā)過(guò)敏性鼻炎，癥狀與感冒相似但無(wú)發(fā)熱。典型表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。可檢測(cè)過(guò)敏原后避免接觸，急性發(fā)作時(shí)使用氯雷他定片或糠酸莫米松鼻噴霧劑。
3、慢性鼻炎
鼻腔黏膜長(zhǎng)期炎癥會(huì)導(dǎo)致鼻塞、流膿涕反復(fù)發(fā)作，可能由急性鼻炎遷延不愈或環(huán)境刺激引起。需保持鼻腔清潔，遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑或生理性海水鼻腔護(hù)理噴霧。
4、鼻竇炎
細(xì)菌感染引起的鼻竇黏膜炎癥常伴隨黃綠色膿涕、面部脹痛?？赡芘c感冒未及時(shí)治療有關(guān)。需進(jìn)行鼻竇CT檢查，常用藥物包括阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。
5、腺樣體肥大
兒童多見，肥大的腺樣體阻塞后鼻孔會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)期鼻塞、張口呼吸?？赡芤l(fā)中耳炎等并發(fā)癥。輕癥可用孟魯司特鈉咀嚼片，重度需行腺樣體切除術(shù)。
日常應(yīng)注意保暖避免受涼，保持室內(nèi)空氣流通濕度適宜。飲食多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如雞蛋、西藍(lán)花，適當(dāng)進(jìn)行慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱頭痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科，避免自行長(zhǎng)期使用減充血?jiǎng)?dǎo)致藥物性鼻炎。
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