急性一氧化碳中毒后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注氧療支持、并發(fā)癥預(yù)防、心理疏導(dǎo)、生活調(diào)整及定期隨訪五個方面。

1、氧療支持：

高壓氧治療是核心護(hù)理措施，能加速碳氧血紅蛋白解離。中毒后24小時內(nèi)開始治療效果最佳，需根據(jù)血氧飽和度調(diào)整氧流量。治療期間監(jiān)測患者有無氧中毒癥狀如面部肌肉抽搐、眩暈等。對于昏迷患者需保持呼吸道通暢，必要時行氣管插管。

2、并發(fā)癥預(yù)防：

中毒后易并發(fā)腦水腫、心肌損傷和橫紋肌溶解。護(hù)理時需每小時評估意識狀態(tài)，監(jiān)測肌酸激酶和肌鈣蛋白水平。保持床頭抬高30度，限制液體入量。對肢體受壓部位進(jìn)行減壓護(hù)理，預(yù)防擠壓綜合征。

3、心理疏導(dǎo)：

約30%患者會出現(xiàn)遲發(fā)性腦病，表現(xiàn)為焦慮、抑郁或認(rèn)知障礙。護(hù)理人員需采用簡易精神狀態(tài)檢查量表定期評估。建立信任關(guān)系，通過正念訓(xùn)練緩解創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)。對出現(xiàn)幻覺或妄想癥狀者及時聯(lián)系精神科會診。

4、生活調(diào)整：

恢復(fù)期需嚴(yán)格避免吸煙飲酒，保證每日8小時睡眠。飲食采用高蛋白、高維生素B族配方，適量補(bǔ)充α-硫辛酸。居家環(huán)境需安裝一氧化碳報警器，淘汰直排式燃?xì)鉄崴?。三個月內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動以防心肌損傷加重。

5、定期隨訪：

出院后第1、3、6個月需復(fù)查腦部MRI和神經(jīng)電生理檢查。重點(diǎn)關(guān)注基底節(jié)區(qū)異常信號。對出現(xiàn)記憶力減退、步態(tài)異常等遲發(fā)癥狀者，需重新評估高壓氧治療療程。建立長期隨訪檔案，監(jiān)測認(rèn)知功能變化至少2年。

護(hù)理期間建議采用地中海飲食模式，增加深海魚類和堅果攝入，補(bǔ)充ω-3脂肪酸促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。每日進(jìn)行30分鐘有氧訓(xùn)練如步行或游泳，強(qiáng)度以心率不超過（220-年齡）×60%為限。保持居室通風(fēng)良好，冬季取暖設(shè)備需專業(yè)檢修。家庭成員應(yīng)掌握中毒急救知識，備置便攜式一氧化碳檢測儀?；謴?fù)期出現(xiàn)頭痛、嘔吐等異常癥狀需立即返院復(fù)查。