眼睛被打了一下眼球痛怎么緩解
眼球受外力撞擊后疼痛可通過冷敷消腫、藥物鎮(zhèn)痛、避免揉眼、觀察視力變化、及時就醫(yī)等方式緩解。眼部外傷可能由毛細血管破裂、角膜損傷、晶狀體移位、視網(wǎng)膜震蕩、眼壓升高等原因引起。
1、冷敷消腫：
使用干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼，每次10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)。低溫能收縮血管減少組織滲出，緩解眼瞼腫脹和皮下淤血。注意避免冰塊直接接觸皮膚，凍傷風(fēng)險期（傷后48小時內(nèi)）禁止熱敷。
2、藥物鎮(zhèn)痛：
醫(yī)生可能開具非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉滴眼液、普拉洛芬滴眼液緩解炎癥性疼痛，嚴重者可短期口服布洛芬。禁用含激素眼藥水自行處理，角膜損傷時隨意用藥可能加重病情。
3、避免揉眼：
外力沖擊可能導(dǎo)致角膜上皮缺損或隱形眼鏡碎片殘留，揉搓會擴大創(chuàng)面。佩戴隱形眼鏡者需立即摘除，用無菌生理鹽水沖洗結(jié)膜囊。睡眠時可佩戴硬質(zhì)眼罩防止無意識揉眼。
4、觀察視力變化：
記錄視物模糊、視野缺損、閃光感等癥狀變化。視網(wǎng)膜震蕩早期可能僅表現(xiàn)為輕度視物變形，24小時后若出現(xiàn)飛蚊癥增多或視物變色需警惕玻璃體積血。
5、及時就醫(yī)：
當出現(xiàn)持續(xù)性劇痛、瞳孔變形、前房積血等體征時，提示可能存在虹膜根部離斷、晶狀體脫位等急癥，需12小時內(nèi)進行眼部B超和眼壓檢查。兒童眼球外傷后即使癥狀輕微也應(yīng)常規(guī)排查視網(wǎng)膜脫離。
傷后一周內(nèi)保持清淡飲食，避免辛辣刺激食物加重結(jié)膜充血。閱讀時每20分鐘遠眺6米外景物放松睫狀肌，睡眠墊高枕頭促進眼周靜脈回流。恢復(fù)期禁止游泳、跳水等可能造成二次撞擊的活動，佩戴防紫外線的平光鏡保護脆弱角膜。每日晨起觀察眼白是否出現(xiàn)新發(fā)血絲，定期復(fù)查眼底直至醫(yī)生確認完全愈合。
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