5歲孩子老感覺氣短怎么辦
5歲兒童氣短可通過調(diào)整環(huán)境、緩解過敏、控制感染、改善貧血、排查先天性心臟病等方式干預(yù)。氣短通常由空氣污染、過敏性鼻炎、呼吸道感染、缺鐵性貧血、心臟結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
1、調(diào)整環(huán)境：
室內(nèi)二手煙、霧霾或新裝修材料釋放的甲醛可能刺激兒童呼吸道。保持每日通風(fēng)2次，使用空氣凈化器降低PM2.5濃度，移除地毯毛絨玩具等粉塵聚集物。監(jiān)測(cè)環(huán)境濕度維持在50%-60%可減少氣道干燥刺激。
2、緩解過敏：
過敏性鼻炎或哮喘患兒接觸塵螨花粉后易發(fā)支氣管痙攣。觀察是否伴隨打噴嚏、揉鼻等過敏體征，檢測(cè)血清IgE抗體水平。規(guī)避已知過敏原，床單每周用60℃熱水清洗，醫(yī)生可能建議使用氯雷他定等抗組胺藥物。
3、控制感染：
呼吸道合胞病毒或肺炎支原體感染會(huì)引起細(xì)支氣管炎。注意有無發(fā)熱、咳嗽癥狀，聽診肺部是否存在濕啰音。血常規(guī)檢查可鑒別細(xì)菌或病毒感染，細(xì)菌性肺炎需按醫(yī)囑使用阿莫西林等抗生素。
4、改善貧血：
血紅蛋白低于110g/L時(shí)組織供氧不足導(dǎo)致代償性呼吸加快。檢查指甲床顏色蒼白程度，血清鐵蛋白檢測(cè)可確診缺鐵性貧血。增加紅肉、動(dòng)物肝臟等高鐵食物，維生素C促進(jìn)鐵吸收，必要時(shí)補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液。
5、排查心臟?。?/h3>
室間隔缺損等先天性心臟病會(huì)導(dǎo)致肺循環(huán)淤血。心臟彩超能明確是否存在結(jié)構(gòu)異常，典型表現(xiàn)為活動(dòng)后口唇青紫、杵狀指。需小兒心外科評(píng)估是否需介入封堵或外科修補(bǔ)手術(shù)。
保證每日1小時(shí)戶外活動(dòng)增強(qiáng)心肺功能，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可改善肺活量。飲食增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜維護(hù)呼吸道黏膜完整性。避免劇烈哭鬧誘發(fā)缺氧發(fā)作，睡眠時(shí)抬高床頭15度減輕膈肌壓迫。持續(xù)氣短超過3天或出現(xiàn)三凹征等呼吸困難表現(xiàn)需急診處理。
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