頸椎病眩暈癥的治療方法有哪些
頸椎病眩暈癥可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病眩暈癥通常由頸椎退行性變、椎動脈受壓、局部炎癥反應(yīng)、交感神經(jīng)刺激、血液循環(huán)障礙等原因引起。
1、改善生活習(xí)慣：
保持正確坐姿避免長時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭和辦公設(shè)備。適當(dāng)進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動如米字操，每小時(shí)活動頸部3-5分鐘?？刂剖謾C(jī)電腦使用時(shí)間，避免頸部受涼。
2、物理治療：
通過頸椎牽引擴(kuò)大椎間隙減輕神經(jīng)壓迫，配合超短波治療改善局部血液循環(huán)。專業(yè)按摩可松解頸部肌肉痙攣，紅外線照射有助于消除炎癥。需在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范療程治療。
3、藥物治療：
使用鹽酸氟桂利嗪改善椎基底動脈供血，甲鈷胺營養(yǎng)受損神經(jīng)。非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解神經(jīng)根水腫，嚴(yán)重眩暈時(shí)可短期服用倍他司汀。所有藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
4、中醫(yī)治療：
針灸風(fēng)池穴、百會穴等穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，推拿手法松解頸部筋結(jié)。內(nèi)服天麻鉤藤飲等中藥方劑平肝熄風(fēng)，外敷活血化瘀膏藥促進(jìn)局部代謝。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。
5、手術(shù)治療：
對于嚴(yán)重椎間盤突出或骨贅壓迫病例，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)。椎動脈嚴(yán)重狹窄者需行血管介入治療，術(shù)后需佩戴頸托固定。手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)需嚴(yán)格評估適應(yīng)證。
日常應(yīng)注意低鹽飲食控制血壓，補(bǔ)充含鈣食物如黑芝麻預(yù)防骨質(zhì)疏松。游泳、放風(fēng)箏等運(yùn)動可鍛煉頸部肌群，睡眠時(shí)避免枕頭過高。寒冷季節(jié)注意頸部保暖，定期進(jìn)行頸椎專業(yè)檢查。出現(xiàn)持續(xù)眩暈或伴隨肢體麻木需及時(shí)就醫(yī)，避免自行按摩或劇烈活動加重病情。
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