何首烏功效與作用和副作用
關(guān)鍵詞：#副作用
何首烏具有補肝腎、益精血、烏須發(fā)等功效，常用于治療脫發(fā)、早白、腰膝酸軟等問題，但過量或長期使用可能導致肝損傷。合理使用需掌握劑量與配伍，避免生用或未經(jīng)炮制直接服用。
1. 核心功效與作用
補肝腎：何首烏中的二苯乙烯苷類成分能促進造血功能，改善肝腎陰虛引起的頭暈目眩、腰膝無力。臨床用于更年期綜合征、慢性疲勞的輔助調(diào)理。
益精血：其多糖成分可提升免疫力，對病后體虛、貧血患者有滋補效果。傳統(tǒng)用法常與當歸、枸杞配伍，如七寶美髯丹。
烏須發(fā)：通過調(diào)節(jié)酪氨酸酶活性促進黑色素生成，對少年白發(fā)、脂溢性脫發(fā)有一定改善作用，可制成黑發(fā)粥（何首烏30g+黑米100g熬煮）。
2. 潛在副作用與禁忌
肝毒性：生何首烏含蒽醌衍生物，每日超過15g可能引發(fā)轉(zhuǎn)氨酶升高，需嚴格使用炮制品（制首烏）。2014年CFDA已要求含何首烏中成藥標注肝損傷風險。
消化反應：部分人群會出現(xiàn)腹瀉、腹痛，建議配伍陳皮、白術(shù)減輕刺激。
禁忌人群：孕婦、肝功能異常者禁用；兒童、哺乳期婦女需醫(yī)師指導。
3. 科學使用方法
炮制減毒：九蒸九曬工藝可降低蒽醌含量，選擇正規(guī)藥店的制首烏產(chǎn)品。
安全劑量：保健用量每日3-6g，治療用量不超過10g，連續(xù)服用不超過3個月。
經(jīng)典配伍：與茯苓同用可增效減毒，如茯苓首烏茶（制首烏5g+茯苓10g沸水沖泡）。
合理運用何首烏需權(quán)衡利弊，建議在中醫(yī)師辨證指導下使用，服用期間定期監(jiān)測肝功能。出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染應立即停藥就醫(yī)，切勿盲目追求速效而超量服用。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：豆腐渣分泌物是什么婦科炎癥
下一篇：紅豆薏米越喝濕氣越重是為什么
