手指頭起皮脫皮是怎么回事
關鍵詞：#脫皮
手指頭起皮脫皮可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染或營養(yǎng)缺乏有關。改善方法包括保濕護理、避免刺激物、抗真菌治療及補充維生素。
1. 皮膚干燥是常見誘因。秋冬季節(jié)空氣濕度低，頻繁洗手或使用堿性清潔劑會破壞皮膚屏障。建議每日涂抹含尿素、凡士林或神經酰胺的護手霜，洗手后及時補涂。室內使用加濕器保持濕度在40%-60%。
2. 接觸性皮炎多由化學物質刺激引發(fā)。消毒液、洗滌劑中的表面活性劑可能損傷角質層。從事家務時佩戴橡膠手套，選擇無香型洗手液。急性期可短期使用氫化可的松軟膏，每日2次薄涂。
3. 真菌感染表現(xiàn)為環(huán)形脫屑伴瘙癢。紅色毛癬菌感染需外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬凝膠，持續(xù)使用2-4周。保持手部通風干燥，避免與他人共用指甲剪等物品。
4. 維生素B族和鋅缺乏會導致皮膚代謝異常。動物肝臟、深海魚、堅果富含這些營養(yǎng)素。血清檢測確認缺乏后，可短期服用復合維生素B片，每日1片，配合葡萄糖酸鋅口服液。
持續(xù)脫皮超過兩周或出現(xiàn)紅腫滲液，需皮膚科就診排除銀屑病、濕疹等疾病。日常避免撕扯死皮，用溫水替代熱水洗手，夜間厚涂保濕霜后佩戴棉質手套加強修復。
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