眼睛近視一般建議戴眼鏡，有助于矯正視力并減輕視疲勞。近視主要是由于眼球前后徑過長或角膜曲率過陡導(dǎo)致光線無法準(zhǔn)確在視網(wǎng)膜上，表現(xiàn)為看遠(yuǎn)模糊、看近清晰。若不及時(shí)矯正可能加重眼肌調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，甚至誘發(fā)斜視或弱視。

近視度數(shù)較低時(shí)，部分人群可能認(rèn)為偶爾不戴眼鏡不影響生活。但長期模糊視物會迫使眼睛過度調(diào)節(jié)，導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)緊張，可能加速近視進(jìn)展。尤其兒童青少年處于視力發(fā)育關(guān)鍵期，未矯正的近視可能影響雙眼視功能發(fā)育。對于需要長時(shí)間用眼的人群，如學(xué)生或上班族，佩戴合適度數(shù)的眼鏡能顯著改善視覺質(zhì)量，減少瞇眼、頭痛等視疲勞癥狀。

存在特殊情況時(shí)可能暫時(shí)無須佩戴眼鏡。部分低度近視者在近距離工作時(shí)摘鏡反而更舒適，但需確保環(huán)境光線充足。進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)或特殊職業(yè)活動(dòng)時(shí)，可選擇佩戴隱形眼鏡或運(yùn)動(dòng)專用眼鏡。若合并視功能異常如調(diào)節(jié)痙攣，需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化配鏡方案，可能需配合視覺訓(xùn)練。

建議每半年到一年進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查，及時(shí)調(diào)整眼鏡度數(shù)。日常注意用眼衛(wèi)生，保持30厘米以上的閱讀距離，每40分鐘近距離用眼后遠(yuǎn)眺5分鐘。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，保證每日2小時(shí)以上的自然光暴露有助于延緩近視進(jìn)展。若出現(xiàn)視物重影、閃光感等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查眼底病變。