胃腸炎患者可以適量吃蘋果、香蕉、木瓜、石榴、獼猴桃等水果。胃腸炎可能是飲食不當(dāng)、病原體感染等原因引起的,建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食。

蘋果含有果膠和膳食纖維,有助于吸附腸道內(nèi)多余水分,緩解腹瀉癥狀。蘋果中的多酚類物質(zhì)具有抗炎作用,適合胃腸炎恢復(fù)期食用。建議去皮蒸煮后少量食用,減少對(duì)胃腸黏膜的刺激。
香蕉富含鉀離子和可溶性膳食纖維,能補(bǔ)充腹瀉導(dǎo)致的電解質(zhì)流失,幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。成熟的香蕉質(zhì)地柔軟,易于消化吸收,適合胃腸炎患者作為能量補(bǔ)充來源。
木瓜含有木瓜蛋白酶,能促進(jìn)蛋白質(zhì)分解,減輕胃腸消化負(fù)擔(dān)。其豐富的維生素C和胡蘿卜素有助于黏膜修復(fù),但需選擇完全成熟的木瓜,避免未成熟果實(shí)中的乳膠刺激胃腸。
石榴皮中的鞣酸成分具有收斂止瀉作用,石榴籽富含抗氧化物質(zhì)。建議飲用稀釋的石榴汁或食用少量果肉,急性發(fā)作期應(yīng)避免過多攝入,防止加重便秘癥狀。
獼猴桃含大量維生素C和膳食纖維,能增強(qiáng)免疫力并促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。胃腸炎患者應(yīng)選擇完全成熟的果實(shí),每日不超過半個(gè),避免果酸刺激引發(fā)胃部不適。

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜,吸附病原體和毒素,改善腹瀉癥狀。適用于病毒性或細(xì)菌性胃腸炎引起的腹瀉,使用時(shí)應(yīng)與其它藥物間隔兩小時(shí)。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調(diào)節(jié)腸道菌群失衡,緩解抗生素相關(guān)性腹瀉。需用溫水送服,避免與抗菌藥物同服,儲(chǔ)存時(shí)注意冷藏保存。
消旋卡多曲顆粒通過抑制腸道分泌減少腹瀉次數(shù),適用于急性水樣腹瀉。嚴(yán)重脫水患者需配合補(bǔ)液治療,用藥期間可能出現(xiàn)輕微腹脹等不良反應(yīng)。
鹽酸小檗堿片對(duì)痢疾桿菌等腸道致病菌有抑制作用,能改善感染性胃腸炎癥狀。遺傳性葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏者禁用,服藥后可能出現(xiàn)食欲減退等反應(yīng)。
口服補(bǔ)液鹽散可糾正腹瀉導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂和脫水,按照說明書比例配制溶液后少量多次服用。嘔吐劇烈者可每5-10分鐘喂服5-10毫升。
胃腸炎恢復(fù)期應(yīng)選擇低纖維、低糖、低脂飲食,避免生冷及刺激性食物。每日少量多餐,烹飪方式以蒸煮為主,保證充足水分?jǐn)z入。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、高熱等情況需立即就醫(yī)。注意餐具消毒和手部衛(wèi)生,避免交叉感染。