纖體沐浴露不能減肥。纖體沐浴露通常宣稱含有促進(jìn)脂肪燃燒或緊致肌膚的成分，但通過皮膚表面涂抹無法達(dá)到減少脂肪的效果。

纖體沐浴露的主要功能是清潔皮膚，部分產(chǎn)品可能含有咖啡因、辣椒素等成分，這些成分可能暫時(shí)刺激皮膚表面，造成輕微發(fā)熱或緊致感，但無法滲透到脂肪層。脂肪的減少需要通過熱量消耗大于攝入的長(zhǎng)期過程實(shí)現(xiàn)，僅靠外用產(chǎn)品無法達(dá)到這一效果。部分使用者可能因皮膚暫時(shí)性收緊而產(chǎn)生瘦身錯(cuò)覺，但實(shí)際體脂率并未改變。

極少數(shù)情況下，纖體沐浴露中的某些成分可能引起皮膚過敏或刺激反應(yīng)，如紅腫、瘙癢等。但這些反應(yīng)與脂肪代謝無關(guān)，更不能等同于減肥效果。部分產(chǎn)品可能含有利尿成分，可能造成短暫的水分流失而使體重輕微下降，但這并非真正的脂肪減少。

想要科學(xué)減脂，建議通過合理控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)等方式實(shí)現(xiàn)。使用纖體沐浴露時(shí)應(yīng)注意選擇正規(guī)產(chǎn)品，避免皮膚過敏。如有減肥需求，可咨詢專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生制定個(gè)性化方案，不要依賴外用產(chǎn)品達(dá)到減重目的。