寶寶貧血可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病等方式改善。貧血可能由鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血、遺傳性疾病、感染等因素引起。

6個月以上嬰兒可逐步添加富含鐵的輔食，如強(qiáng)化鐵米粉、紅肉泥、豬肝粉等。動物性食物中的血紅素鐵吸收率較高，建議每周攝入動物肝臟1-2次。搭配維生素C豐富的西藍(lán)花、獼猴桃等蔬菜水果，有助于促進(jìn)鐵吸收。避免與牛奶、濃茶同食影響鐵吸收。

缺鐵性貧血需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑，常用藥物包括蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等。鐵劑宜在兩餐間服用，可能引起黑便或胃腸不適，需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。治療期間定期復(fù)查血紅蛋白，一般需持續(xù)補(bǔ)鐵2-3個月。

慢性腹瀉或腸道疾病導(dǎo)致的吸收不良需治療原發(fā)疾病，如乳糜瀉患兒需嚴(yán)格無麩質(zhì)飲食。寄生蟲感染需使用阿苯達(dá)唑顆粒等驅(qū)蟲藥。遺傳性貧血如地中海貧血需?？齐S訪，必要時進(jìn)行輸血或造血移植。

反復(fù)感染會加重貧血，應(yīng)按時接種疫苗，避免去人群密集場所。出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉時及時補(bǔ)液，必要時檢查血常規(guī)。早產(chǎn)兒或低體重兒可預(yù)防性補(bǔ)充鐵劑，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

嬰幼兒每3-6個月應(yīng)進(jìn)行血常規(guī)檢查，早產(chǎn)兒需增加檢測頻率。血紅蛋白低于110g/L需干預(yù)，伴發(fā)育遲緩、面色蒼白等癥狀時應(yīng)盡早就醫(yī)。家長需記錄寶寶飲食情況和生長發(fā)育曲線，就診時提供給醫(yī)生參考。

日常注意保持飲食均衡，逐步增加魚類、禽肉、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。烹飪使用鐵鍋可增加膳食鐵含量。避免過早引入鮮牛奶，1歲前每日奶量不超過800ml。貧血改善后仍需維持鐵營養(yǎng)狀態(tài)，定期復(fù)查直至鐵儲備恢復(fù)正常。若出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促等嚴(yán)重癥狀，須立即就醫(yī)。