糖尿病早期可通過生活方式干預(yù)、血糖監(jiān)測、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式控制病情。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、不良飲食習(xí)慣等原因引起。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。保持規(guī)律運動,每周進(jìn)行有氧運動和抗阻訓(xùn)練。戒煙限酒,控制體重在合理范圍。建立健康作息習(xí)慣,保證充足睡眠。
定期監(jiān)測空腹血糖和餐后血糖水平,了解血糖波動規(guī)律??墒褂醚莾x進(jìn)行自我監(jiān)測,記錄血糖變化趨勢。根據(jù)監(jiān)測結(jié)果調(diào)整治療方案,預(yù)防低血糖發(fā)生。監(jiān)測糖化血紅蛋白水平,評估長期血糖控制效果。

遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖藥物。藥物選擇需考慮患者年齡、并發(fā)癥和肝腎功能。按時服藥,不可隨意增減劑量。注意觀察藥物不良反應(yīng),及時與醫(yī)生溝通調(diào)整方案。
采用中藥湯劑如六味地黃丸、消渴丸等進(jìn)行調(diào)理。配合針灸、推拿等傳統(tǒng)改善癥狀。根據(jù)體質(zhì)辨證施治,調(diào)理陰陽平衡。注意中藥與西藥的相互作用,避免影響。
對于肥胖型糖尿病患者可考慮代謝手術(shù)。手術(shù)方式包括胃旁路術(shù)、袖狀胃切除術(shù)等。術(shù)前需全面評估手術(shù)適應(yīng)癥和風(fēng)險。術(shù)后仍需長期隨訪,維持健康生活方式。
糖尿病早期患者應(yīng)建立健康檔案,定期復(fù)查眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查指標(biāo)。保持良好心態(tài),學(xué)習(xí)糖尿病自我管理知識。與醫(yī)療團(tuán)隊保持密切聯(lián)系,根據(jù)病情變化及時調(diào)整治療方案。注意足部護(hù)理,預(yù)防糖尿病足發(fā)生。通過綜合管理,多數(shù)患者可獲得良好的血糖控制和生活質(zhì)量。