糖尿病患者需要注意血糖監(jiān)測、飲食控制、規(guī)律運動、藥物管理和并發(fā)癥預防。糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血糖升高，可能由胰島素分泌不足或胰島素抵抗引起。長期血糖控制不佳可能導致多種并發(fā)癥，如心血管疾病、腎病、視網(wǎng)膜病變和神經(jīng)病變。

定期監(jiān)測血糖有助于了解病情變化，調(diào)整治療方案。糖尿病患者可使用家用血糖儀監(jiān)測空腹血糖和餐后血糖，記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。血糖波動較大時，可能需要增加監(jiān)測頻率。血糖控制目標因人而異，需根據(jù)年齡、病程和并發(fā)癥情況制定個性化方案。

合理飲食是糖尿病管理的基礎，需控制總熱量攝入，保持營養(yǎng)均衡。建議選擇低升糖指數(shù)食物，如全谷物、豆類和綠葉蔬菜，限制精制糖和高脂肪食物。定時定量進餐，避免暴飲暴食，可適當增加膳食纖維攝入。必要時可咨詢營養(yǎng)師制定個性化飲食計劃。

適度運動有助于提高胰島素敏感性，降低血糖水平。建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳或騎自行車。運動前后監(jiān)測血糖，避免低血糖發(fā)生。合并心血管疾病或嚴重并發(fā)癥者需在醫(yī)生指導下選擇適宜運動方式和強度。

遵醫(yī)囑按時服用降糖藥物是控制血糖的關鍵。常用口服降糖藥包括二甲雙胍片、格列美脲片和阿卡波糖片，胰島素制劑有門冬胰島素注射液和甘精胰島素注射液。不可自行調(diào)整藥量或停藥，出現(xiàn)不良反應及時就醫(yī)。定期復診評估和藥物性。

長期高血糖可能損害多個器官系統(tǒng)，需定期篩查并發(fā)癥。每年檢查眼底、腎功能和神經(jīng)功能，監(jiān)測血壓和血脂水平。保持足部清潔干燥，預防糖尿病足發(fā)生。戒煙限酒，控制體重，維持良好心理狀態(tài)，有助于降低并發(fā)癥風險。

糖尿病患者需建立健康生活方式，與醫(yī)療團隊保持良好溝通。除上述注意事項外，還應保證充足睡眠，避免過度勞累，學習糖尿病相關知識提高自我管理能力。出現(xiàn)異常癥狀如持續(xù)高血糖、低血糖頻繁發(fā)作、視力模糊或肢體麻木等應及時就醫(yī)。通過綜合管理，多數(shù)患者可獲得良好預后，維持正常生活和工作能力。