雙眼皮腫脹可通過冷敷、熱敷、藥物治療、按摩、手術(shù)修復(fù)等方式緩解，通常由外傷、過敏、感染、術(shù)后反應(yīng)、蚊蟲叮咬等原因引起。

冷敷適用于急性期腫脹，能夠收縮血管減少滲出。使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于腫脹部位，每次持續(xù)10-15分鐘。注意避免凍傷皮膚，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。外傷導(dǎo)致的眼皮腫脹在24小時(shí)內(nèi)冷敷效果較好，可配合妥布霉素地塞米松眼膏預(yù)防感染。

熱敷適用于慢性期腫脹，能促進(jìn)血液循環(huán)加速吸收。將溫?zé)崦砘蛘羝壅址笥诨继?，溫度控制?0℃左右，每次15-20分鐘。蚊蟲叮咬或麥粒腫引起的腫脹在48小時(shí)后熱敷效果更佳，可配合紅霉素眼膏消炎。注意避免燙傷，每日重復(fù)3-4次。

過敏引起的腫脹可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片抗組胺，配合氟米龍滴眼液局部抗炎。感染性腫脹需使用左氧氟沙星滴眼液，嚴(yán)重時(shí)口服頭孢克洛膠囊。術(shù)后腫脹可短期應(yīng)用地塞米松磷酸鈉注射液，配合云南白藥氣霧劑消腫。用藥期間忌食辛辣刺激食物。

沿眼眶骨輕柔打圈按摩，從內(nèi)眼角向外眼角方向推動(dòng)淋巴液。使用無名指指腹按壓攢竹穴、魚腰穴等穴位，每個(gè)穴位按壓5秒。配合復(fù)方樟腦乳膏可增強(qiáng)消腫效果，每日早晚各按摩5分鐘。注意力度適中，避免拉扯脆弱眼周皮膚。

雙眼皮術(shù)后頑固性腫脹超過3個(gè)月需考慮修復(fù)手術(shù)，清除皮下瘢痕組織。外傷導(dǎo)致的眼瞼血腫機(jī)化需手術(shù)引流，感染形成的膿腫要切開排膿。手術(shù)需在腫脹消退期進(jìn)行，采用微創(chuàng)技術(shù)減少二次損傷，術(shù)后配合積雪苷霜軟膏預(yù)防瘢痕。

日常應(yīng)保持充足睡眠避免用眼疲勞，睡覺時(shí)適當(dāng)墊高頭部促進(jìn)靜脈回流。飲食宜清淡少鹽，多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物。避免揉搓眼睛或佩戴隱形眼鏡，外出時(shí)做好防曬措施。若腫脹伴隨視力模糊、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查眶蜂窩織炎等嚴(yán)重情況。