昆明治療近視眼比較好的醫(yī)院有昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、云南省第一人民醫(yī)院、昆明市第一人民醫(yī)院、昆明市延安醫(yī)院、昆明市兒童醫(yī)院等。這些醫(yī)院在眼科領(lǐng)域具備較強(qiáng)的技術(shù)實(shí)力和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，能夠?yàn)榻暬颊咛峁I(yè)的診療服務(wù)。昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科作為省內(nèi)重點(diǎn)學(xué)科，在近視矯正方面具有顯著優(yōu)勢(shì)；云南省第一人民醫(yī)院眼科設(shè)備，醫(yī)生團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富；昆明市第一人民醫(yī)院眼科在青少年近視防控方面有獨(dú)到之處；昆明市延安醫(yī)院眼科在屈光手術(shù)方面技術(shù)成熟；昆明市兒童醫(yī)院眼科則專注于兒童近視的防治。

近視眼的發(fā)病原因復(fù)雜多樣，主要包括遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、不良用眼習(xí)慣等。隨著電子產(chǎn)品的普及，青少年近視發(fā)病率逐年上升，及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院就診對(duì)控制近視發(fā)展至關(guān)重要。

1.昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院-眼科

昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科是云南省重點(diǎn)學(xué)科，擁有的近視診療設(shè)備和技術(shù)。醫(yī)院開(kāi)展各類近視矯正手術(shù)，包括全飛秒激光手術(shù)、ICL晶體植入術(shù)等，在高度近視治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。眼科團(tuán)隊(duì)由多位資深專家組成，每年完成大量近視矯正手術(shù)，術(shù)后效果良好。

昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：云南省昆明市西昌路295號(hào)。

就診科室：眼科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

2.云南省第一人民醫(yī)院-眼科

云南省第一人民醫(yī)院眼科是省內(nèi)較早開(kāi)展近視激光手術(shù)的科室之一，擁有國(guó)際的檢查設(shè)備和手術(shù)系統(tǒng)。醫(yī)院在近視防控、角膜塑形鏡驗(yàn)配等方面具有特色，能夠?yàn)椴煌挲g段的近視患者提供個(gè)性化治療方案。眼科專家團(tuán)隊(duì)臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，手術(shù)性高。

云南省第一人民醫(yī)院地址：云南省昆明市金碧路157號(hào)。

就診科室：眼科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明市第一人民醫(yī)院-眼科

昆明市第一人民醫(yī)院眼科在青少年近視防控方面成效顯著，建立了完善的近視防控體系。醫(yī)院開(kāi)展角膜塑形鏡驗(yàn)配、視覺(jué)訓(xùn)練等非手術(shù)矯正方法，同時(shí)具備開(kāi)展各類近視手術(shù)的資質(zhì)和能力。眼科配備專業(yè)的驗(yàn)光師團(tuán)隊(duì)，能夠?yàn)榛颊咛釡?zhǔn)的視力檢查和配鏡服務(wù)。

昆明市第一人民醫(yī)院地址：云南省昆明市青年路504號(hào)。

就診科室：眼科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

4.昆明市延安醫(yī)院-眼科

昆明市延安醫(yī)院眼科在屈光手術(shù)領(lǐng)域技術(shù)成熟，開(kāi)展準(zhǔn)分子激光、飛秒激光等近視矯正手術(shù)多年。醫(yī)院引進(jìn)德國(guó)蔡司全飛秒激光系統(tǒng)，手術(shù)度高，恢復(fù)快。眼科團(tuán)隊(duì)定期參加國(guó)內(nèi)外學(xué)術(shù)交流，掌握前沿的近視治療技術(shù)，能夠根據(jù)患者具體情況制定個(gè)性化手術(shù)方案。

昆明市延安醫(yī)院地址：云南省昆明市人民東路245號(hào)。

就診科室：眼科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明市兒童醫(yī)院-眼科

昆明市兒童醫(yī)院眼科專注于兒童近視的防治，擁有適合兒童的眼科檢查設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)。醫(yī)院開(kāi)展兒童視力篩查、弱視治療、近視防控等項(xiàng)目，在延緩兒童近視進(jìn)展方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。眼科環(huán)境溫馨，醫(yī)護(hù)人員耐心細(xì)致，能夠?yàn)閮和峁┦孢m的就診體驗(yàn)。

昆明市兒童醫(yī)院地址：云南省昆明市前興路288號(hào)。

就診科室：眼科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

預(yù)防近視需要從日常生活做起，保持良好的用眼習(xí)慣至關(guān)重要。建議每用眼40分鐘休息5-10分鐘，遠(yuǎn)眺放松眼睛；保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，眼睛與書(shū)本距離不少于33厘米；保證每天2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間；控制電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，避免在昏暗環(huán)境下用眼。定期進(jìn)行視力檢查，特別是青少年應(yīng)每3-6個(gè)月檢查一次視力變化。一旦發(fā)現(xiàn)視力下降，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)眼科就診，避免近視度數(shù)過(guò)快增長(zhǎng)。