深圳心理咨詢服務(wù)較為知名的醫(yī)院及專業(yè)機(jī)構(gòu)包括：深圳市康寧醫(yī)院、深圳市人民醫(yī)院心理科、北京大學(xué)深圳醫(yī)院臨床心理科、深圳市第二人民醫(yī)院心理科、深圳市婦幼保健院心理科、深圳市中醫(yī)院心理睡眠科、深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院心理科、深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院心理科、深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院心理科、深圳市鹽田區(qū)人民醫(yī)院心理科。這些機(jī)構(gòu)均配備專業(yè)心理咨詢師團(tuán)隊(duì)，提供心理健康評(píng)估、心理咨詢及心理治療服務(wù)。

心理咨詢需求日益增長(zhǎng)，現(xiàn)代生活壓力、人際關(guān)系困擾及情緒管理問題成為常見咨詢?cè)颉I(yè)心理咨詢師通過認(rèn)知行為、精神分析、家庭治療等多種方法幫助來訪者緩解心理困擾。

1.深圳市康寧醫(yī)院-臨床心理科

深圳市康寧醫(yī)院作為深圳三級(jí)甲等精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院，其臨床心理科擁有30余名專業(yè)心理咨詢師，年咨詢量超過2萬人次?？剖遗鋫渖潮P治療室、團(tuán)體輔導(dǎo)室等專業(yè)設(shè)施，在焦慮障礙、抑郁障礙及青少年心理問題干預(yù)方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院同時(shí)承擔(dān)深圳市心理危機(jī)干預(yù)中心職能。

深圳市康寧醫(yī)院地址：深圳市羅湖區(qū)翠竹路1080號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

2.深圳市人民醫(yī)院-心理科

深圳市人民醫(yī)院心理科是廣東省臨床重點(diǎn)專科，開展心理咨詢服務(wù)超過20年?？剖椰F(xiàn)有主任醫(yī)師3名，其中心理學(xué)博士2人，配備生物反饋儀、心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)等專業(yè)設(shè)備。特別在職場(chǎng)壓力管理、婚姻家庭咨詢領(lǐng)域形成特色，年門診量約1.5萬人次。

深圳市人民醫(yī)院地址：深圳市羅湖區(qū)東門北路1017號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.北京大學(xué)深圳醫(yī)院-臨床心理科

北京大學(xué)深圳醫(yī)院臨床心理科依托北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部資源，開展心理咨詢與治療服務(wù)?？剖覔碛姓呒?jí)職稱專家4人，引進(jìn)國(guó)際認(rèn)證的DBT辯證行為治療技術(shù)，在邊緣型人格障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等復(fù)雜心理問題干預(yù)方面具有優(yōu)勢(shì)?？剖彝瑫r(shí)承擔(dān)深圳市干部心理健康服務(wù)項(xiàng)目。

北京大學(xué)深圳醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)蓮花路1120號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

4.深圳市第二人民醫(yī)院-心理科

深圳市第二人民醫(yī)院心理科是深圳市早開展心理咨詢服務(wù)的科室之一，現(xiàn)有副主任醫(yī)師以上專家5人?？剖姨厣珵樾纳砑膊〉男睦砀深A(yù)，建立消化心身、疼痛心身等亞專業(yè)組。近年開展正念減壓，在慢性病患者心理調(diào)適方面取得良好效果。

深圳市第二人民醫(yī)院地址：深圳市福田區(qū)筍崗西路3002號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

5.深圳市婦幼保健院-心理科

深圳市婦幼保健院心理科專注于婦女兒童心理健康服務(wù)，現(xiàn)有專業(yè)心理咨詢師8人?？剖以诋a(chǎn)后抑郁篩查與干預(yù)、兒童青少年心理發(fā)展評(píng)估方面具有專長(zhǎng)，年服務(wù)孕產(chǎn)婦及兒童超8000人次。配備兒童游戲治療室、親子互動(dòng)觀察室等特色功能室。

深圳市婦幼保健院地址：深圳市福田區(qū)紅荔路2004號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

心理健康維護(hù)需要日常關(guān)注與科學(xué)管理。建議保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)至少一項(xiàng)興趣愛好作為情緒調(diào)節(jié)方式。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)情緒管理技巧，如深呼吸、正念冥想等放松方法。建立穩(wěn)定社交支持系統(tǒng)，遇到持續(xù)兩周以上的情緒低落、睡眠障礙等情況應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。深圳市精神衛(wèi)生中心提供24小時(shí)心理援助0755-25629459，為市民提供免費(fèi)心理咨詢服務(wù)。