治療子宮肌瘤可艾灸關(guān)元、氣海、子宮穴、三陰交、足三里等穴位。艾灸需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行，避免自行操作導(dǎo)致燙傷或加重病情。

1、關(guān)元

關(guān)元位于臍下三寸，屬任脈穴位，具有溫補下焦、調(diào)理沖任的作用。子宮肌瘤多與氣血瘀滯有關(guān)，艾灸關(guān)元可促進局部血液循環(huán)，緩解小腹冷痛癥狀。需注意艾灸時保持距離，以皮膚微微發(fā)紅為度，避免灼傷。

2、氣海

氣海在臍下1.5寸處，為元氣匯聚之所。艾灸該穴位能補益元氣、散寒除濕，對子宮肌瘤伴隨的月經(jīng)量多、經(jīng)期延長有一定改善作用。建議采用溫和灸法，每次15-20分鐘，月經(jīng)期間應(yīng)暫停。

3、子宮穴

子宮穴為經(jīng)外奇穴，位于臍下4寸旁開3寸。直接刺激此穴可調(diào)節(jié)子宮功能，緩解肌瘤引起的壓迫癥狀。艾灸時需配合提插手法增強滲透力，但需避開皮膚破損處。陰虛火旺者慎用此法。

4、三陰交

三陰交位于內(nèi)踝尖上3寸，是肝脾腎三經(jīng)交匯處。艾灸該穴能同步調(diào)理三臟功能，改善激素失衡導(dǎo)致的肌瘤增長?？刹捎酶艚脑鰪姕赝ㄐЧ恐?-3次為宜。孕婦禁用此穴位刺激。

5、足三里

足三里在膝蓋下3寸，屬足陽明胃經(jīng)。艾灸此穴可健脾益氣，增強機體代謝能力，輔助縮小肌瘤體積。建議與關(guān)元穴交替施灸，形成上下配穴。施灸后需注意保暖，避免受風(fēng)。

艾灸治療需配合定期婦科檢查監(jiān)測肌瘤變化，若出現(xiàn)異常出血或腹痛加劇應(yīng)立即就醫(yī)。日常應(yīng)保持情緒舒暢，避免生冷飲食，適當(dāng)練習(xí)八段錦等柔緩運動。肌瘤直徑超過5厘米或生長迅速者，應(yīng)考慮手術(shù)等綜合治療方案。