子宮及雙附件切除術(shù)后三個(gè)月仍有疼痛可能與術(shù)后恢復(fù)、神經(jīng)損傷或盆腔粘連等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，通過(guò)影像學(xué)檢查和體格評(píng)估制定針對(duì)性治療方案。

術(shù)后早期疼痛通常與手術(shù)創(chuàng)面愈合過(guò)程相關(guān)。手術(shù)區(qū)域組織修復(fù)時(shí)可能產(chǎn)生牽拉性不適，這種疼痛多呈現(xiàn)隱痛或鈍痛，活動(dòng)后可能加重。隨著時(shí)間推移，創(chuàng)面逐漸愈合，這類疼痛會(huì)自然減輕。部分患者因個(gè)人體質(zhì)差異，愈合周期可能延長(zhǎng)至3-6個(gè)月。此階段可嘗試熱敷緩解，溫度控制在40-45攝氏度，每次15-20分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。

持續(xù)性疼痛需警惕病理性因素。手術(shù)可能造成盆腔神經(jīng)末梢損傷，引發(fā)神經(jīng)病理性疼痛，表現(xiàn)為灼燒感或針刺樣疼痛。盆腔器官粘連也是常見(jiàn)原因，尤其合并過(guò)盆腔炎癥或子宮內(nèi)膜異位癥的患者，粘連組織牽拉可導(dǎo)致體位變化時(shí)疼痛加劇。部分患者可能出現(xiàn)殘端子宮內(nèi)膜異位病灶或卵巢殘留綜合征，這類疼痛多具有周期性特征。確診需結(jié)合超聲檢查、MRI或腹腔鏡探查。

術(shù)后需保持會(huì)陰清潔，選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。飲食應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如魚(yú)肉、雞蛋和柑橘類水果，促進(jìn)組織修復(fù)。避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行溫和的盆底肌訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動(dòng)。疼痛持續(xù)或加重時(shí)須立即復(fù)查，排除感染、血腫等并發(fā)癥。心理疏導(dǎo)同樣重要，可通過(guò)正念冥想緩解術(shù)后焦慮情緒。