蘇州市治療失眠比較好的醫(yī)院有蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院、蘇州市立醫(yī)院、蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院、蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院、蘇州市中醫(yī)醫(yī)院、蘇州市吳中人民醫(yī)院、蘇州市相城人民醫(yī)院、蘇州市第九人民醫(yī)院、蘇州市第五人民醫(yī)院、蘇州高新區(qū)人民醫(yī)院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣不規(guī)律或身體疾病引起。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響生活質(zhì)量，甚至導(dǎo)致其他健康問(wèn)題。及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療是改善失眠的關(guān)鍵。

1.蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院-精神科

蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院是蘇州市精神衛(wèi)生中心，擁有專業(yè)的精神科團(tuán)隊(duì)，在失眠治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。醫(yī)院采用藥物治療、心理治療和物理治療相結(jié)合的方式，為患者提供個(gè)性化治療方案。醫(yī)院環(huán)境舒適，注重患者隱私保護(hù)。

蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)廣濟(jì)路286號(hào)。

就診科室：精神科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-17:00。

2.蘇州市立醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

蘇州市立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有優(yōu)勢(shì)，設(shè)有睡眠監(jiān)測(cè)中心，能夠準(zhǔn)確診斷各類失眠問(wèn)題。醫(yī)院引進(jìn)國(guó)際的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，由資深神經(jīng)內(nèi)科專家坐診，為患者提供全面的睡眠評(píng)估和治療方案。

蘇州市立醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)道前街26號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六8:00-11:30。

3.蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科是江蘇省重點(diǎn)專科，在失眠等睡眠障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院擁有多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，能夠評(píng)估患者睡眠狀況。專家團(tuán)隊(duì)擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療頑固性失眠。

蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)十梓街188號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六8:00-11:30。

4.蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院-心理科

蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院心理科在失眠的心理治療方面具有特色，尤其擅長(zhǎng)認(rèn)知行為治療失眠。醫(yī)院設(shè)有專門的心理咨詢室和睡眠門診，為患者提供專業(yè)的心理評(píng)估和干預(yù)服務(wù)。治療團(tuán)隊(duì)由資深心理醫(yī)師組成。

蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)三香路1055號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

5.蘇州市中醫(yī)醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

蘇州市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科采用傳統(tǒng)中醫(yī)方法治療失眠，包括中藥調(diào)理、針灸、推拿等多種。醫(yī)院擁有多名中醫(yī)專家，根據(jù)患者體質(zhì)辨證施治，對(duì)改善睡眠質(zhì)量有顯著效果。中醫(yī)治療失眠小，適合長(zhǎng)期調(diào)理。

蘇州市中醫(yī)醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)楊枝塘路18號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六8:00-11:30。

6.蘇州市吳中人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

蘇州市吳中人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科設(shè)有睡眠障礙?？崎T診，配備專業(yè)睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備。醫(yī)院采用規(guī)范化診療流程，從病因入手治療失眠。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)定期參加國(guó)內(nèi)外學(xué)術(shù)交流，掌握新的失眠治療技術(shù)。

蘇州市吳中人民醫(yī)院地址：蘇州市吳中區(qū)東吳北路61號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

7.蘇州市相城人民醫(yī)院-精神心理科

蘇州市相城人民醫(yī)院精神心理科在失眠診療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)處理由焦慮、抑郁等心理因素引起的失眠。醫(yī)院環(huán)境溫馨，醫(yī)護(hù)人員耐心細(xì)致，為患者提供全方位的心理支持和藥物指導(dǎo)。

蘇州市相城人民醫(yī)院地址：蘇州市相城區(qū)陽(yáng)澄湖東路8號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

8.蘇州市第九人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

蘇州市第九人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科設(shè)有睡眠專科，擁有專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和的診療設(shè)備。醫(yī)院采用多學(xué)科協(xié)作模式，為失眠患者提供個(gè)性化治療方案。治療過(guò)程中注重隨訪和效果評(píng)估，確保治果。

蘇州市第九人民醫(yī)院地址：蘇州市吳江區(qū)太湖新城蘆蕩路2666號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

9.蘇州市第五人民醫(yī)院-精神科

蘇州市第五人民醫(yī)院精神科在失眠等睡眠障礙診療方面具有專業(yè)優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院設(shè)有睡眠監(jiān)測(cè)室，能夠準(zhǔn)確診斷各類睡眠問(wèn)題。治療團(tuán)隊(duì)由精神科專家組成，擅長(zhǎng)處理復(fù)雜頑固性失眠病例。

蘇州市第五人民醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)廣濟(jì)路286號(hào)。

就診科室：精神科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

10.蘇州高新區(qū)人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

蘇州高新區(qū)人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科設(shè)有睡眠障礙?？疲鋫鋵I(yè)睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備。醫(yī)院采用規(guī)范化診療流程，從病因入手治療失眠。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富，能夠?yàn)榛颊咛峁┤娴乃咴u(píng)估和治療方案。

蘇州高新區(qū)人民醫(yī)院地址：蘇州市高新區(qū)華山路95號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六8:00-11:30。

預(yù)防失眠需要建立良好的睡眠習(xí)慣，保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免咖啡因和酒精攝入。睡前避免使用電子設(shè)備，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應(yīng)避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)。對(duì)于長(zhǎng)期失眠患者，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免自行服用安眠藥物。保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，學(xué)會(huì)壓力管理技巧，對(duì)預(yù)防和改善失眠都有幫助。