腰閃了很疼怎么辦
發(fā)布時間: 2021-07-29
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腰扭傷的治療方法
如果發(fā)生了腰扭傷，首先要進(jìn)行緊急處理，包括臥床休息，盡快的冷敷以及24小時熱敷；路上1~2天后可外用一些治療跌打損傷的藥物；另外就是可進(jìn)行中醫(yī)治療，包括針灸治療和推拿按摩治療。
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急性腰扭傷怎么辦
急性腰扭傷可通過臥床休息、冷敷熱敷交替、佩戴護(hù)腰、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。急性腰扭傷通常由肌肉拉傷、韌帶損傷、姿勢不當(dāng)、外力撞擊、腰椎間盤突出等原因引起。
64644次瀏覽 2025-09-16
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腰扭傷一般要幾天能好
腰扭傷一般需要7-14天恢復(fù)，具體時間與損傷程度、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。
62225次瀏覽 2025-09-16
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什么是腰扭傷
腰扭傷是指腰部肌肉、韌帶等軟組織因外力作用或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致的急性損傷，主要表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限。
65320次瀏覽 2025-09-15
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急性腰扭傷簡單治療法
急性腰扭傷可通過臥床休息、冷熱敷交替、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療和中醫(yī)推拿等方式緩解。急性腰扭傷通常由肌肉拉傷、韌帶損傷或小關(guān)節(jié)錯位等原因引起，需避免劇烈活動加重?fù)p傷。
66656次瀏覽 2025-08-23
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腰閃了很疼怎么辦
閃腰了，在醫(yī)學(xué)上稱為急性腰扭傷，可以是單純的急性腰部肌肉，肌筋膜、肌纖維撕裂、損傷。有些患者也可能會同時伴隨腰椎小關(guān)節(jié)突的紊亂，滑膜的嵌頓，有些甚至?xí)l(fā)生急性椎間盤的突出。這種急性腰扭傷往往疼痛會非常的劇烈，嚴(yán)重影響到腰部的活動度，這個時候需要詳細(xì)地詢問患者的病史、癥狀體征，詢問以前有沒有椎間盤突出的病史，有沒有以前有類似的病史。如果病人就單純往前彎腰的疼痛，伸展會緩解，可能就是單純的，腰肌肌纖維的損傷，可能跟關(guān)節(jié)突紊亂，還有椎間盤突出關(guān)系不大。如果病人出現(xiàn)關(guān)節(jié)、腰椎活動度明顯的改善，就會出現(xiàn)非常嚴(yán)重的疼痛，活動受限。這種情況下，一般就需要對它進(jìn)行治療，比如使用口服的消炎止痛藥物和活血化瘀藥進(jìn)行治療，然后可以外用消炎止痛的藥膏，比如氟比洛芬凝膠、通絡(luò)祛痛膏這些膏藥，2天內(nèi)對局部拉傷疼痛的部位進(jìn)行冷敷，減少局部的滲出，減輕疼痛，盡量的多臥床休養(yǎng)，避免過度的彎腰、扭腰。下地活動行走的時候，可以讓佩戴帶鐵片的腰圍，這種制動效果要好，可以緩解急性期的腰背疼痛。如果是考慮到小關(guān)節(jié)突紊亂，可以通過中醫(yī)的辦法，比如推拿、按摩，向各個方向的矯正，并輔以烤電，艾灸等治療理療措施。如果懷疑有椎間盤突出的可能，比如腰痛向下肢放射傳導(dǎo)，有坐骨神經(jīng)痛的情況，則盡量多睡硬板床、臥床休息，減輕對椎間盤的應(yīng)力，有些椎間盤可以回縮到正常的位置。同時可以及時進(jìn)行腰椎核磁共振的檢查，明確診斷，確定下一步治療方案。語音時長 02:2976049次收聽 2021-11-05 -
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腰扭了要多長時間才能好
扭腰是每個人的一生中都會遇到的現(xiàn)象，腰扭了之后就是疼，但是腰扭的背后的機(jī)理或者是損傷的程度是大不一樣了。一個簡單的扭腰來描述相對來說比較粗糙了一些，因為腰扭，扭腰可能有不同的損傷，內(nèi)部的機(jī)制也有不同的部位。比如扭腰之后可能損傷的結(jié)構(gòu)。有好幾個比較常見的，大家可能知道的就是腰部肌肉，運(yùn)動員經(jīng)常在運(yùn)動之后可能出現(xiàn)腰部扭傷、肌肉拉傷，這是一種扭腰。還有個就是腰椎的小關(guān)節(jié)，腰椎雖然只是脊柱大家看不到，實際上腰椎每一個2個腰椎之間就有2個小關(guān)節(jié)，可以想象腰椎本身有好幾節(jié)，腰椎椎體有5節(jié)，上下與上頭的胸椎和骶椎都有關(guān)節(jié)，都可以發(fā)生扭傷，還有個就是腰椎的椎間盤，每一個部位扭傷之后恢復(fù)的時間大不一樣，有一定區(qū)別對待。比如只是小關(guān)節(jié)的纖維的損傷，可能兩三天就好了，重一點可能兩三個禮拜才能好。而腰椎間盤扭傷了，腰椎間盤是扭傷應(yīng)該是最常見的部位，扭傷了之后可能感覺的程度，可能要更長一些，而且發(fā)生了椎間盤突出的扭傷，可能需要的時間要更長，一定到醫(yī)院里邊找專科醫(yī)生看了才好。腰椎間盤一旦扭傷了，腰椎間盤是由2部分構(gòu)成的，有內(nèi)部的髓核和外部的纖維環(huán)構(gòu)成的，纖維環(huán)顧名思義是有很多的纖維構(gòu)成的，纖維在扭動發(fā)生扭傷之后，倒不是所有的纖維都損傷了，而是一部分纖維損傷了。如果里面很少的纖維損傷之后出現(xiàn)了腰疼，但是通過比較短時間的休息就會自己好。但是如果是纖維環(huán)損傷的比較多，甚至椎間盤的髓核出來了，就發(fā)生了椎間盤的突出，可不是休息一兩天或者一兩周就能好的，可能導(dǎo)致了椎間盤突出，可能是今后很長時間，一年兩年甚至好多年都存在斷斷續(xù)續(xù)的，時好時壞的疼痛壓迫了神經(jīng)，有的時候可能需要手術(shù)治療才能夠好轉(zhuǎn)。語音時長 02:4250043次收聽 2021-10-15 -
腰扭了要多久才能好
小關(guān)節(jié)的纖維的損傷，可能兩三天就好了，重一點可能兩三個禮拜才能好。腰椎間盤是扭傷應(yīng)該是最常見的部位，扭傷了之后可能感覺的程度，可能要更長一些，而且發(fā)生了椎間盤突出的扭傷，可能需要的時間要更長，一定到醫(yī)院里邊找?？漆t(yī)生看了才好。發(fā)生了椎間盤的突出，可不是休息一兩天或者一兩周就能好的，可能導(dǎo)致了椎間盤突出，可能是今后很長時間，一年兩年甚至好多年都存在斷斷續(xù)續(xù)的，時好時壞的疼痛壓迫了神經(jīng)，有的時候可能需要手術(shù)治療才能夠好轉(zhuǎn)。83883次播放 2021-09-01
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腰扭傷一般需要多久能好
腰扭傷實際上我碰到有一周不好的，甚至一個月都不好的。我們還是要去區(qū)分腰扭傷的原因，如果他的扭傷僅僅涉及到肌肉、組織或者是淺表組織，它一般比較容易好。通過熱敷理療按摩可能三五天就好。如果這種腰扭傷涉及到韌帶了，比如說棘間韌帶及項韌帶的損傷，甚至撕裂傷甚至說腰扭傷，一個腰扭傷也會引起椎間盤突出，引起了下肢的麻疼、下肢的不適，這種疼痛治療起來會更比較麻煩。所以腰扭傷來講，單純的腰扭傷輕的腰扭傷大概需要三五天一周的時間。而對于有韌帶的損傷的病人，可能就要需要兩周左右的時間。而對于腰扭傷引起的椎間盤突出，這部分病人同時有腰痛，又有下肢放射痛，對下肢麻木的病人來講我們可能需要的時間會更長。語音時長 01:0560335次收聽 2020-02-25 -
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腰扭傷的治療方法
腰扭傷后的癥狀是腰痛伴有腰部的活動受限，前屈和旋轉(zhuǎn)的活動受限為主。腰扭傷的治療方法是早期以臥床為主，使用活血止痛的中藥口服和外用藥物和針灸、理療、推拿等。腰扭傷早期治療以臥床為主，急性期是一到三周，下地要佩戴腰圍，對腰椎有穩(wěn)定的作用，減少腰的刺激；藥物用消炎鎮(zhèn)痛類藥物，如扶他林、芬必得片，消除局部炎癥反應(yīng)。用活血止痛的中藥口服和外用藥物，其他治療方法包括針灸、理療、推拿等。64050次播放 2019-10-11
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腰扭傷了怎么才能快速恢復(fù)
腰扭傷主要是肌肉達(dá)到了痙攣的程度，所以如果想快速恢復(fù)，還是應(yīng)該通過手法，針灸，冷敷、熱敷等方式降低肌肉的痙攣程度。在出現(xiàn)癥狀的時候也應(yīng)該同時臥床休息，這樣才能更好的恢復(fù)肌肉的彈性，這個時候不適合鍛煉，但是在恢復(fù)期可以適當(dāng)?shù)腻憻捬巢考∪狻?/div>語音時長 01:1754766次收聽 2018-09-21腰扭傷了可不可以貼膏藥
腰扭傷的時候是可以適當(dāng)?shù)睦浞蟮?，要看具體是什么樣的膏藥，如果是活血類的膏藥一般就不建議使用，容易導(dǎo)致水腫加重。但是如果是一些止疼的膏藥，是可以的，疼痛的緩解有助于水腫吸收。所以急性期的時候只要正確的選擇膏藥就是可以的。語音時長 00:5466925次收聽 2018-09-21- 腰扭傷按摩能好嗎
腰扭傷能否按摩治療，與患者所處的病情階段有關(guān)。患者在出現(xiàn)腰扭傷的早期，不建議對患者進(jìn)行按摩。如果患者是處于腰扭傷的急性期，首先就是要冷敷，患者要注意多休息，或者是可以涂一些具有止痛作用的藥物，或者是可以貼膏藥，來幫助緩解癥狀。如果患者是在腰扭傷的后期，是在扭傷一周或者是兩周以后，患者疼痛的癥狀減輕，扭傷部位，還是發(fā)硬，還是有一個部位出現(xiàn)不舒服的情況。在這時候，就可以用手法、用按摩，來給予患者一些理筋手法，以促進(jìn)患者局部的血液循環(huán)。通過這種方法，對于患者的恢復(fù)，就一定會有幫助?；颊呖梢愿鶕?jù)自己具體的恢復(fù)情況，來進(jìn)行選擇。醫(yī)生也會根據(jù)患者的病情階段，建議患者是否進(jìn)行手法治療。58553次播放 2018-09-20
- 腰扭傷癥狀有什么
一般情況下，患者出現(xiàn)腰扭傷的原因，大多是因為突然遭受到間接的外力所導(dǎo)致。比如當(dāng)搬運(yùn)重物的時候，用力過度，或者是由于體位不正，而引起腰部筋膜肌肉的損傷，就可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰扭傷的情況。通常情況下，腰扭傷大多可以發(fā)生在腰骶、骶髂關(guān)節(jié)，以及椎間關(guān)節(jié)等部位。腰扭傷患者的癥狀，一般是按照扭傷的部位，病人自己就能夠指出來。醫(yī)生在檢查的時候，會有固定的疼痛部位，或者是一個點，伴隨著周圍肌肉，就會出現(xiàn)痙攣的表現(xiàn)。通常痙攣的表現(xiàn)，是一種機(jī)體的自我保護(hù)性反應(yīng)。當(dāng)患者出現(xiàn)損傷以后，周圍肌肉就會趕快動員起來、緊張起來，會讓患者的損傷情況，不再繼續(xù)；但是，痙攣會感到扭傷地方僵硬，又出現(xiàn)一些新的疼痛。所以，腰扭傷后應(yīng)及時就醫(yī)治療。56833次播放 2018-09-20
- 腰扭傷了如何快速恢復(fù)
通常情況下，患者在出現(xiàn)腰扭傷以后，需要評估腰部受到損傷的程度。有大多數(shù)的患者，在腰部出現(xiàn)的損傷，并不是很嚴(yán)重。患者出現(xiàn)腰扭傷以后，雖然可能會疼得很厲害。但是，在損傷部位的結(jié)構(gòu)以及組織損傷，并不是很嚴(yán)重。在腰扭傷的急性階段，首先建議患者進(jìn)行冷敷，以減少扭傷部位的出血癥狀，減輕組織水腫的表現(xiàn)，減輕患者局部繼發(fā)性的保護(hù)性損傷；隨后可以進(jìn)行熱敷。在腰扭傷后期，患者也可以做一些手法治療，比如局部烤電以及理療方法。另外，患者一定要注意制動休息，在休息的時候，注意盡量臥床，要做到完全休息；患者休息越放松，肌肉痙攣解除，也就會越快，恢復(fù)得就越好?？傊?，腰扭傷早期一定要冷敷，后期要注意休息，恢復(fù)階段可以適當(dāng)鍛煉。57103次播放 2018-09-20
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預(yù)防手術(shù)部位感染的患者術(shù)前準(zhǔn)備有哪些
預(yù)防手術(shù)部位感染的術(shù)前準(zhǔn)備主要有皮膚清潔、合理使用抗生素、控制血糖、術(shù)前禁煙、營養(yǎng)支持等措施。1、皮膚清潔術(shù)前皮膚清潔可降低手術(shù)部位感染概率?；颊咝柙谑中g(shù)前使用抗菌皂液淋浴，重點清潔手術(shù)區(qū)域皮膚。毛發(fā)處理應(yīng)在手術(shù)當(dāng)天進(jìn)行...0次瀏覽 2026-01-22
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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做下眼瞼下至?xí)邪毯蹎?/a>
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益腎十七味丸對睪丸腫大的治療效果因人而異，需結(jié)合具體病因遵醫(yī)囑使用。益腎十七味丸是一種中成藥，具有溫腎固精、益氣養(yǎng)血的功效。對于因腎陽不足、氣血虧虛引起的睪丸腫大，可能有一定緩解作用。這類患者常伴隨腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀，益腎十七味丸中的肉蓯蓉、245次瀏覽 2026-01-08
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龜齡集的功效與右歸丸相同嗎
龜齡集與右歸丸的功效不完全相同，但部分作用存在重疊。建議患者遵醫(yī)囑根據(jù)具體病情選擇合適的藥物。1、功效差異龜齡集主要由人參、鹿茸、海馬等組成，具有補(bǔ)腎壯陽、益精填髓的功效，適用于腎陽不足引起的陽痿早泄、腰膝酸軟等癥。右歸丸則含熟地黃、山藥、山茱萸等成分，側(cè)重溫197次瀏覽 2026-01-06
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