腰扭了要多久才能好
發(fā)布時間: 2021-09-01
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急性腰扭傷如何用藥
急性腰扭傷患者除臥床休息外，還應(yīng)口服相關(guān)藥物，主要為解痙、抗炎、止痛的西藥。比如阿司匹林、吲哚美辛、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊等等。中成藥選擇具有止痛活血功能的，比如舒筋活血片、七厘散、跌打丸等等，也可以選擇相應(yīng)功用的膏藥外敷，配合紅外線治療或者熱敷、理療等。
63705次瀏覽 2025-11-04
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腰扭傷的治療方法
如果發(fā)生了腰扭傷，首先要進(jìn)行緊急處理，包括臥床休息，盡快的冷敷以及24小時熱敷；路上1~2天后可外用一些治療跌打損傷的藥物；另外就是可進(jìn)行中醫(yī)治療，包括針灸治療和推拿按摩治療。
63619次瀏覽 2025-11-01
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急性腰扭傷針灸管用嗎
急性腰扭傷針灸一般是管用的，可以緩解疼痛并促進(jìn)恢復(fù)。針灸治療急性腰扭傷主要通過刺激穴位、改善局部血液循環(huán)、放松肌肉等方式發(fā)揮作用。建議在專業(yè)中醫(yī)師操作下進(jìn)行針灸治療，避免自行操作或選擇非正規(guī)機(jī)構(gòu)。針灸治療急性腰扭傷的作用...
63090次瀏覽 2025-09-29
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腰扭傷一般要幾天能好
腰扭傷一般需要7-14天恢復(fù)，具體時間與損傷程度、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。
62195次瀏覽 2025-09-16
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什么是腰扭傷
腰扭傷是指腰部肌肉、韌帶等軟組織因外力作用或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致的急性損傷，主要表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限。
65320次瀏覽 2025-09-15
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腰閃了怎么緩解
腰閃了最快的恢復(fù)方法急性腰扭傷后1～2天內(nèi)應(yīng)用冷敷法，以降低肌肉拉傷之后的發(fā)炎反應(yīng)，一般建議冰敷時間約15～20分鐘，兩次冰敷中間至少間隔30分鐘。但在第3天之后，或是在最初的急性疼痛緩解之后，應(yīng)停止冰敷，進(jìn)行熱敷等理療促進(jìn)血腫吸收，以免延長組織修復(fù)的時間。同時也可以進(jìn)行局部的理療(如超聲波、紅外線、脈沖電波)和手法推拿、拔火罐等，也能緩解急性腰扭傷癥狀?？焖僦窝W了的小偏方閃了腰突然動不了，我們可以對腰痛點進(jìn)行按壓，對于急性腰痛，可以起到立竿見影的效果。腰痛點位于手背，在手背，第2、3掌骨間及第4、5掌骨間，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋與掌指關(guān)節(jié)中點處，按摩1-3分鐘，可以緩解腰痛。一旦閃到腰了一定要馬上平躺休息，最好是躺在木板床上，在扭傷的24小時內(nèi)可以在局部作冷敷治療用冰袋，或是毛巾包裹細(xì)小冰塊兒對扭傷部位進(jìn)行冷敷，可以很好的緩解因扭傷帶來的腫脹感或是陣痛感。閃腰24小時之后，可以在患處蓋上一層浸濕的熱毛巾保持熱度，每三分鐘更換一次，可以很好地促進(jìn)血液循環(huán)從而緩解扭傷帶來的疼痛感。腰閃了吃什么藥最有效首先是要絕對臥床休息，避免所有形式的彎腰、勞動、勞累，用一些藥物來輔助治療，可以用消炎、去痛的藥物，如塞來昔布、美洛昔康、安康信等都是可以的。一線用藥是塞來昔布和美洛昔康，這兩個藥如果效果不好，可以服用安康信，安康信的止痛效果更加好，它是屬于二線止痛藥。另外，還可以局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)從而緩解扭傷帶來的疼痛感。腰閃了掛什么科腰閃了在醫(yī)學(xué)上叫做腰部的扭傷，到醫(yī)院就診時正?？梢缘焦强迫タ?，骨科就是看腰腿疼以及慢性的腰腿病。也可以到疼痛科去看，疼痛科對于疼痛的治療比較多，有可能有相應(yīng)的理療措施促進(jìn)疼痛的緩解，應(yīng)該拍X光片排除骨頭的問題，如果是骨折了需要臥床，如果不是骨折的情況下考慮做理療、熱敷、針灸、按摩的方式緩解疼痛，減輕腰部的活動受限。也可以選擇去康復(fù)科行腰椎的旋轉(zhuǎn)或者復(fù)位治療，減輕小關(guān)節(jié)的絞鎖，減輕局部的炎癥反應(yīng)而緩解腰痛的作用。59175次播放 2022-08-12
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腰部扭傷如何治療
腰部扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用，突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強(qiáng)力收縮時，治療以保守治療為主，急性期臥床休息，保證損傷組織充分修復(fù)?？梢酝夥蟮驌p傷藥物，比如外涂紅花油、活絡(luò)油、云南白藥噴霧劑、消腫止痛膏之類的外用藥物。如果患者疼痛較為劇烈，可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬，洛索洛芬鈉，塞來昔布等。腰扭傷24小時后可行患部熱敷、針灸、推拿、按摩促進(jìn)血液循環(huán)，加速組織修復(fù)，理療如超短波、經(jīng)皮電刺激、磁療。腰部扭傷如治療及時，療法得當(dāng)，預(yù)后良好。若治療不當(dāng)或失治，可致?lián)p傷加重而轉(zhuǎn)變成慢性腰痛，急性腰扭傷不僅可造成運(yùn)動功能障礙，嚴(yán)重者還可造成韌帶損傷。語音時長 01:3059725次收聽 2020-01-07 -
什么是急性腰背部扭傷
急性腰背部扭傷即俗話說的“閃到腰了”。在臨床上較為多見，尤其是在體力勞動者；偶然參加運(yùn)動或勞動而事先又未做體力活動準(zhǔn)備者發(fā)生尤多，此種情況則多見于常年坐辦公室者。腰背軟組織主要包括參與和支配脊柱運(yùn)動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。運(yùn)動及勞動時無準(zhǔn)備工作、姿勢及方式不當(dāng)、配合欠佳，或本身有腰椎病受涼或姿勢改變等均可能導(dǎo)致急性腰背部扭傷。治療方面有以下幾點：1。腰背部制動，以彈力腰圍制動，以有利于損傷組織獲得正常愈合，同時可過多的活動延長病程，轉(zhuǎn)入慢性腰痛(腰部慢性纖維織炎)而使治療復(fù)雜化。對嚴(yán)重?fù)p傷者，應(yīng)囑其絕對臥床休息2～3周，原則上不應(yīng)少于7～10天，而后行支具固定一般持續(xù)3～4周。2。予以理療、針灸、按摩等治療，配合口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。3。有明確痛點的可行封閉療法。4。康復(fù)期功能鍛煉?約3～4周后損傷處即逐漸愈合，可開始腰背肌功能鍛煉，以求及早恢復(fù)肌力。語音時長 01:3457012次收聽 2019-12-26 -
扭傷腰怎么辦
腰部扭傷后主要的癥狀是腰痛及腰部活動受限，前屈、旋轉(zhuǎn)活動受限比較明顯。腰扭傷急性期應(yīng)臥床，平躺或側(cè)躺都可以，臥床減少對腰部刺激；下地時要佩戴腰圍，減少腰部的活動，起固定作用；藥物治療早期用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，說：扶他林、芬必得減輕局部的炎癥反應(yīng)；中藥在腰扭傷以后用活血止痛的中藥，如：七厘膠囊，同時配合外用的藥物，以活血的藥物為主，如活血止痛膏；其他治療可以配合用針灸、理療、推拿的治療方法，對于腰扭傷以后腰痛癥狀明顯，同時出現(xiàn)下肢放射痛的病人應(yīng)該到醫(yī)院就診，進(jìn)一步明確診斷。55265次播放 2019-10-11
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經(jīng)常腰扭傷是怎么回事
腰椎是人體一個承重較大的組織，不管是在站立還是坐立或者是活動勞動的時候，這個部位都會存在有比較大的壓力。有些人由于平時不進(jìn)行體育鍛煉，或者身體的機(jī)能逐漸下降的狀況下，腰部的肌肉會發(fā)生萎縮，簡單來說就是腰部的肌肉力量不夠強(qiáng)壯。我們在進(jìn)行行走活動，特別是一些體位變化，突然變換的動作的時候，我們會出現(xiàn)閃腰的癥狀，嚴(yán)格來說就會發(fā)生急性的腰扭傷，而這些急性腰扭傷發(fā)生以后，會出現(xiàn)肌肉的痙攣性疼痛，比較讓人難以忍受。有些人經(jīng)常性的腰扭傷，主要的原因是腰部的肌肉力量不足，或者有些人存在一些特殊的疾病，例如腰椎間盤突出，人體為了保持腰部的正常功能，會存在一些代償性的肌肉收縮，引起一些代償性的姿勢，讓人感覺到?jīng)]有那么不舒服，這個時候就容易發(fā)生經(jīng)常腰扭傷。語音時長 01:3351839次收聽 2018-12-13 -
腰扭傷多久能好
輕微的腰扭傷，通過休息以后，一般三五天就可以痊愈。但是有些比較嚴(yán)重的可能需要兩三個星期才會得到改善。有些特殊的情況下，如果急性腰扭傷以后發(fā)生疼痛，活動受限，遲遲不能好，甚至越來越嚴(yán)重，出現(xiàn)臀部、腿部也同時疼痛，有時候腳趾也感覺麻木，這個時候就需要考慮是否存在有其它的問題。腰扭傷以后，可以加重這些問題的癥狀。例如腰椎間盤突出、壓迫性骨折，脊柱的滑脫，坐骨神經(jīng)痛，甚至是腫瘤，這些疾病通過休息，有時候難得緩解。急性腰扭傷以后可以出現(xiàn)這些疾病的癥狀加重，我們需要及時的進(jìn)行治療，避免病情的延誤。腰扭傷的發(fā)生原因主要是由于腰部支撐著人體的上半部分重量，它在身體的各部位運(yùn)動時承擔(dān)著樞紐的作用，是日常生活和勞動時活動最多的部位之一，因此比較容易受傷。出現(xiàn)腰扭傷以后會出現(xiàn)劇烈的疼痛。所以我們需要根據(jù)情況來判斷，一般來說單純的腰扭傷恢復(fù)起來比較快。如果腰部本身存在其他的疾病，可以通過腰扭傷以引起一些疾病的癥狀加重，我們需要及時的進(jìn)行治療。語音時長 02:0263549次收聽 2018-12-13 -
腰扭傷了可不可以貼膏藥
腰扭傷的時候是可以適當(dāng)?shù)睦浞蟮?，要看具體是什么樣的膏藥，如果是活血類的膏藥一般就不建議使用，容易導(dǎo)致水腫加重。但是如果是一些止疼的膏藥，是可以的，疼痛的緩解有助于水腫吸收。所以急性期的時候只要正確的選擇膏藥就是可以的。語音時長 00:5466925次收聽 2018-09-21 -
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腰扭傷了一般多久能好
腰扭傷是指急性軟組織損傷。通常情況下，當(dāng)患者出現(xiàn)急性腰扭傷的時候，需要看患者的傷情以及程度，來具體決定休息時間，而且患者的恢復(fù)時間也不定。如果出現(xiàn)腰扭傷，一周就愈合，就可以說明患者傷得比較輕；如果一周不好，這時候就需要在三周之內(nèi)，患者要很好地保護(hù)腰部。對于比較輕的腰扭傷，休息一周、恢復(fù)一周，基本上就可以恢復(fù)原工作；如果在一周以后，患者覺得恢復(fù)得比較慢的時候，在這時，就要按照三周的時間來準(zhǔn)備，不一定是要臥床。但是，患者的動作以及體位，需要緊緊圍繞著腰部疼痛為主，不能夠做一些大運(yùn)動以及大幅度的動作，這是屬于肌肉損傷以及筋膜損傷；如果患者的腰扭傷是合并韌帶損傷，可能休息以后，固定的時間，就會更長，需要六周的時間。64350次播放 2018-09-20
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腰扭傷掛什么科
通常情況下，腰扭傷是由于強(qiáng)大暴力作用于關(guān)節(jié)部位，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰扭傷的情況。一般來說，腰扭傷的出現(xiàn)，可以伴有撕脫性骨折，可以引起患者出現(xiàn)韌帶拉長、斷裂以及出血等表現(xiàn)。出現(xiàn)腰扭傷的患者，在大多數(shù)的時候，可以掛骨科。但是，現(xiàn)在有些患者會掛疼痛科，甚至是風(fēng)濕科，有的醫(yī)生也可以治療腰扭傷，但是，一般還是建議大家掛骨科。如果有撕脫性骨折，就應(yīng)該要先處理骨折，比如對患者進(jìn)行石膏固定。如果沒有骨折，可以選擇局部制動。通過石膏固定，有利于韌帶的恢復(fù)。腰扭傷跟腰肌勞損比，腰肌勞損是慢性損傷、積累損傷；而腰扭傷是急性的腰部損傷，包括肌肉纖維拉傷、肌肉筋膜損傷，還有肌肉筋膜小關(guān)節(jié)連帶部分的損傷，會表現(xiàn)為比較重的腰部疼痛。57694次播放 2018-09-20
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腰扭傷癥狀有什么
一般情況下，患者出現(xiàn)腰扭傷的原因，大多是因為突然遭受到間接的外力所導(dǎo)致。比如當(dāng)搬運(yùn)重物的時候，用力過度，或者是由于體位不正，而引起腰部筋膜肌肉的損傷，就可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰扭傷的情況。通常情況下，腰扭傷大多可以發(fā)生在腰骶、骶髂關(guān)節(jié)，以及椎間關(guān)節(jié)等部位。腰扭傷患者的癥狀，一般是按照扭傷的部位，病人自己就能夠指出來。醫(yī)生在檢查的時候，會有固定的疼痛部位，或者是一個點，伴隨著周圍肌肉，就會出現(xiàn)痙攣的表現(xiàn)。通常痙攣的表現(xiàn)，是一種機(jī)體的自我保護(hù)性反應(yīng)。當(dāng)患者出現(xiàn)損傷以后，周圍肌肉就會趕快動員起來、緊張起來，會讓患者的損傷情況，不再繼續(xù)；但是，痙攣會感到扭傷地方僵硬，又出現(xiàn)一些新的疼痛。所以，腰扭傷后應(yīng)及時就醫(yī)治療。56833次播放 2018-09-20
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產(chǎn)婦能天天洗澡嗎
產(chǎn)婦一般可以天天洗澡，但需根據(jù)身體恢復(fù)情況和季節(jié)調(diào)整。順產(chǎn)無傷口者產(chǎn)后24小時可淋浴，剖宮產(chǎn)者需待傷口愈合后洗澡。洗澡時注意水溫適宜、時間控制在10分鐘內(nèi)、避免盆浴。產(chǎn)后身體虛弱且出汗多，保持皮膚清潔有助于預(yù)防感染。夏季...0次瀏覽 2025-12-23
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刺五加茶功效作用與主治功能
刺五加茶具有緩解疲勞、調(diào)節(jié)免疫、改善睡眠等功效，主治體虛乏力、失眠多夢、免疫力低下等癥狀。刺五加茶的主要作用包括增強(qiáng)抗應(yīng)激能力、抗氧化、調(diào)節(jié)心血管功能等。1、緩解疲勞刺五加茶中的刺五加苷能促進(jìn)能量代謝，幫助緩解體力或腦力過度消耗導(dǎo)致的疲勞感。適用于長期熬夜、高1265次瀏覽 2025-10-27
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五指毛桃土茯苓泡水喝可以祛濕嗎
五指毛桃和土茯苓泡水喝有助于祛濕。五指毛桃具有健脾補(bǔ)肺、行氣利濕的功效，土茯苓能解毒除濕、通利關(guān)節(jié)，兩者合用可輔助改善濕氣重引起的肢體困重、食欲不振等癥狀。五指毛桃又稱南芪，其藥性平和，歸脾、肺經(jīng)，常被用于脾虛濕盛導(dǎo)致的食少腹脹、大便溏稀?，F(xiàn)代研究表明其含有的1227次瀏覽 2025-10-30
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杜衡的效果有哪些
杜衡具有祛風(fēng)散寒、止痛止咳等功效，主要用于風(fēng)寒感冒、頭痛牙痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。杜衡是馬兜鈴科植物杜衡的干燥全草，其藥用價值主要體現(xiàn)在揮發(fā)油、黃酮類等活性成分上。1、祛風(fēng)散寒杜衡所含的甲基丁香酚等揮發(fā)油成分能促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速體表血液循環(huán)，有助于驅(qū)散體內(nèi)寒邪1334次瀏覽 2025-11-05
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