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內(nèi)庭穴

發(fā)布時間: 2022-01-12 85336次播放

視頻內(nèi)容：

內(nèi)庭穴位置

在我們的腳上，在第二第三腳趾的趾蹼緣上，赤白肉際處。

內(nèi)庭穴如何取穴

內(nèi)庭穴在我們的足背上，在第二第三腳趾的趾蹼緣的上方，在赤白肉際處，這就是內(nèi)庭穴。

內(nèi)庭穴的功效

它有很好的瀉熱的作用，它可以治療胃經(jīng)的熱盛，像風熱導致的牙疼的時候，用內(nèi)庭穴可以去瀉熱，像胃熱胃內(nèi)的反酸嘈雜，我們也可以用內(nèi)庭穴去改善，它可以治療消化不良伴有濕熱傾向的時候，內(nèi)庭穴就可以利濕，也可以瀉熱，可以改善足部的脹麻的現(xiàn)象，也可以用于腰間盤突出，導致的足趾的麻木。

內(nèi)庭穴最適合的理療方法

可以用針灸的方法，也可以用按摩的方法去治療，通常來說是采用針刺的方法，采用一寸的針，沿著內(nèi)庭穴直刺，刺入大概0.3-0.5寸，行捻轉(zhuǎn)瀉法，以瀉胃經(jīng)之熱，也可以采用按摩的方法，采用揉法或者是按法，也可以起到刺激內(nèi)庭穴的功用。

內(nèi)庭穴理療的頻率及最佳時間

頻率來說，我們可以一天一次的去治療。當胃熱減輕。諸癥緩解的時候。我們治療頻率可以下降。比如說一周治療1-2次均可。

內(nèi)庭穴的禁忌

無論是針灸還是推拿，都禁忌大劑量的提插捻轉(zhuǎn)，因為過重的手法容易造成，局部的軟組織的損傷，再有，像糖尿病的病人一定要小心，不管是做針灸還是做推拿，首先要嚴格消毒，不宜使用放血的手法，以免破潰之后傷口不能夠愈合。

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