減肥期間可以吃葡萄嗎 葡萄熱量高嗎
陳國棟
副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
在減肥期間可以適量食用葡萄，因為葡萄熱量較低且富含維生素，有助于提高個人體質(zhì)。雖然吃葡萄本...
1人回答 19人閱讀 2024-10-23 07:07
減肥期間吃什么最容易瘦水果
馬烈
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
在減肥期間，可以選擇吃香蕉、蘋果和橘子等富含纖維素的水果來增加飽腹感，避免身體吸收過多熱量...
1人回答 27人閱讀 2024-10-23 15:51
人參果減肥期間可以吃嗎
陸海英
主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
人參果在減肥期間可以適量食用，因為它含有高蛋白高熱量，能補充身體營養(yǎng)，不會影響減肥效果。同...
1人回答 37人閱讀 2024-10-23 18:35
2025-09-14
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減肥期間每天能吃一塊阿膠嗎
張立紅
主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
在減肥期間，每天適量食用一塊阿膠是可行的。阿膠營養(yǎng)豐富，可補充身體所需營養(yǎng)，同時具有活血化...
1人回答 45人閱讀 2024-10-23 19:22
減肥期間能吃巧克力嗎
聶小娟
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
在減肥期間，可以選擇適量食用黑巧克力，它可以促進脂肪燃燒和腸道蠕動幫助減肥。另外，對于想要...
1人回答 11人閱讀 2024-10-23 15:11
西米露減肥期間能吃嗎
周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
減肥期間可適量食用西米露，但需控制攝入，因其含有碳水化合物過多攝入可能引發(fā)發(fā)胖。減肥時應以...
1人回答 21人閱讀 2024-10-23 19:33
2025-09-14
