流感變異讓人發(fā)癢？蕁麻疹會傳染嗎？這些類型你認(rèn)識嗎？
關(guān)鍵詞：流感
最.近身邊總有人抱怨皮膚莫名其妙發(fā)癢，一抓就是一片紅疙瘩，像被蚊子組團(tuán)轟炸過似的。有人懷疑是流感變異后的新癥狀，也有人擔(dān)心蕁麻疹會通過接觸傳染。這些紅疹子到底什么來頭？今天咱們就掀開這層神秘面紗。
一、流感病毒和蕁麻疹到底啥關(guān)系？
1.病毒和蕁麻疹是兩碼事
流感病毒主要攻擊呼吸道系統(tǒng)，而蕁麻疹屬于皮膚過敏反應(yīng)。雖然部分病毒感染可能誘發(fā)蕁麻疹，但今年流感變異導(dǎo)致皮膚發(fā)癢的說法缺乏科學(xué)依據(jù)。
2.別把過敏當(dāng)傳染病
看到別人起疹子就躲著走？其實(shí)普通蕁麻疹根本不傳染。那些紅疙瘩是身體內(nèi)部組胺導(dǎo)致的血管擴(kuò)張，不是細(xì)菌病毒在作怪。
二、蕁麻疹家族成員大起底
1.急性蕁麻疹
來得快去得也快，通常在24小時內(nèi)自行消退。海鮮、藥物或花粉都可能是幕后黑手。
2.慢性蕁麻疹
反復(fù)發(fā)作超過6周，每天或隔三差五就來報(bào)到。壓力大、免疫力下降時特別愛刷存在感。
3.物理性蕁麻疹
皮膚受到冷熱刺激、壓力或陽光照射后出現(xiàn)。有人戴個手表都能在手腕上"畫"出表帶形狀的紅印。
三、這些止癢誤區(qū)你中招了嗎？
1.熱水燙洗更止癢？
高溫雖然能暫時麻痹癢覺神經(jīng)，但會加重皮膚炎癥。溫水洗澡才是明智之選。
2.拼命抓撓就舒服？
抓撓會刺激皮膚釋放更多組胺，形成"越抓越癢-越癢越抓"的死循環(huán)。冰敷比手抓管用多了。
3.忌口就能萬事大吉？
盲目忌口可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良。建議做好飲食日記，準(zhǔn)確找到過敏原才是關(guān)鍵。
四、日常防護(hù)有妙招
1.給皮膚穿件"防護(hù)服"
選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免化纖面料摩擦刺激。春.季花粉多的時候，外出回來及時更衣。
2.給情緒裝個"減壓閥"
焦慮、壓力都會讓蕁麻疹更猖狂。每天15分鐘冥想或者深呼吸練習(xí)很有幫助。
3.給環(huán)境做次"大掃除"
定期清洗床品，使用防螨寢具?？照{(diào)濾網(wǎng)記得每月清理，減少塵螨這個隱形殺手。
皮膚突然造反時別慌，多數(shù)蕁麻疹就像青春期的叛逆，來得突然去得干脆。但如果反復(fù)發(fā)作或伴隨呼吸困難，記得及時尋求專業(yè)幫助。畢竟皮膚是身體的晴雨表，照顧好它就是在守護(hù)健康的第一道防線。