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阿爾茨海默病者逐漸增多，醫(yī)生提醒：55歲后，盡量改掉這幾個(gè)壞習(xí)慣

醫(yī)語暖心

關(guān)鍵詞：阿爾茨海默病

2016年10月13日,中國醫(yī)藥創(chuàng)新促進(jìn)會與施普林格·自然集團(tuán)簽署合作備忘錄,共同決定將圍繞“促進(jìn)中國醫(yī)藥創(chuàng)新發(fā)展”的主題合作開展相關(guān)活動(dòng)。

《Nature》作為國際頂級科學(xué)綜合期刊,成立近150年以來,秉持“將科學(xué)研究和科學(xué)發(fā)現(xiàn)偉大成果展示于公眾面前”的宗旨,一直站在科學(xué)的前沿,其影響因子長年穩(wěn)居30以上,近年來發(fā)表生命科學(xué)相關(guān)內(nèi)容已占到全部發(fā)表文章的一半以上,在國際生命科學(xué)領(lǐng)域有著不可撼動(dòng)的權(quán)威性和巨大的影響力。

《Nature》高度關(guān)注中國醫(yī)藥創(chuàng)新,繼中國醫(yī)藥創(chuàng)新促進(jìn)會(以下簡稱“中國藥促會”)受衛(wèi)計(jì)委委托完成國家“重大新藥創(chuàng)制”科技重大專項(xiàng)十一五、十二五成效評估后,與中國藥促會緊密合作,今年5月在《Nature》綜合期刊上連續(xù)刊登了五篇介紹中國醫(yī)藥創(chuàng)新進(jìn)展的綜述,向全球展示了前進(jìn)中的中國醫(yī)藥創(chuàng)新,在國內(nèi)外產(chǎn)生了非常積極的影響。

《Nature》對“中國醫(yī)藥創(chuàng)新投資大會”(以下簡稱“大會”)也高度關(guān)注,連續(xù)兩年成為大會第一專業(yè)支持媒體。去年在首屆大會成功舉辦后,《Nature》刊登了大會報(bào)道,向全球宣傳首屆大會取得成果。近日《Nature》又刊登了整版廣告彩頁為即將召開的第二屆大會進(jìn)行宣傳,以拓展大會國際影響力、吸引更多國際創(chuàng)新項(xiàng)目和金融投資機(jī)構(gòu)參與大會；同時(shí)在大會召開期間,《Nature》將派專人參會并對大會進(jìn)行深入跟蹤報(bào)道?！禢ature》對中國藥促會等機(jī)構(gòu)主辦大會的青睞,從另一個(gè)側(cè)面也反映出大會對推動(dòng)中國醫(yī)藥創(chuàng)新與投資深度融合及大會的權(quán)威性與專業(yè)性獲得了國際公認(rèn)。大會必將成為向世界宣傳展示我國醫(yī)藥創(chuàng)新政策與成果、促進(jìn)創(chuàng)新項(xiàng)目合作交流的高端平臺和國際盛會。

附：《Nature》廣告彩頁

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什么樣的人流最好

人工流產(chǎn)方式需根據(jù)妊娠周期及個(gè)體健康狀況選擇，主要包括藥物流產(chǎn)、負(fù)壓吸引術(shù)、鉗刮術(shù)等。

1. 藥物流產(chǎn)

適用于妊娠49天內(nèi)，通過米非司酮聯(lián)合米索前列醇終止妊娠，需在醫(yī)生監(jiān)督下進(jìn)行，可能出現(xiàn)不完全流產(chǎn)需清宮。

2. 負(fù)壓吸引術(shù)

適用于妊娠6-10周，通過負(fù)壓裝置清除妊娠組織，手術(shù)時(shí)間短但需預(yù)防子宮穿孔、感染等并發(fā)癥。

3. 鉗刮術(shù)

適用于妊娠11-14周，需擴(kuò)張宮頸后鉗取胚胎組織，操作難度較大且出血風(fēng)險(xiǎn)較高。

4. 引產(chǎn)手術(shù)

妊娠超過14周需住院引產(chǎn)，通過藥物誘發(fā)宮縮娩出胎兒，需嚴(yán)格監(jiān)測出血和感染情況。

術(shù)后需遵醫(yī)囑抗感染治療，1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴及性生活，出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
生吃白蘿卜可以殺幽門螺桿菌嗎

生吃白蘿卜不能殺滅幽門螺桿菌。幽門螺桿菌感染的治療主要依靠抗生素聯(lián)合療法，常見方法有鉍劑四聯(lián)療法、質(zhì)子泵抑制劑聯(lián)合抗生素等。

1. 食物局限性

白蘿卜雖含硫化物等成分，但濃度不足以殺滅幽門螺桿菌，僅可能暫時(shí)抑制部分細(xì)菌活性。

2. 耐藥性問題

幽門螺桿菌易對抗生素產(chǎn)生耐藥性，食物更無法達(dá)到有效殺菌濃度，不規(guī)范治療可能導(dǎo)致感染遷延。

3. 標(biāo)準(zhǔn)治療方案

臨床常用阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑等抗生素，配合奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑進(jìn)行規(guī)范治療。

4. 檢測必要性

碳13/14呼氣試驗(yàn)可確診感染，未經(jīng)檢測自行嘗試食物療法可能延誤病情，增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)。

確診幽門螺桿菌感染后應(yīng)遵醫(yī)囑用藥，日常飲食可適量食用西藍(lán)花、大蒜等富含抗氧化物質(zhì)的食物輔助養(yǎng)護(hù)胃腸黏膜。

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
剖腹產(chǎn)二十天肚子疼怎么辦

剖腹產(chǎn)二十天肚子疼可能與傷口愈合不良、子宮復(fù)舊不全、盆腔感染、腸粘連等因素有關(guān)，可通過傷口護(hù)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、傷口護(hù)理

剖腹產(chǎn)切口愈合過程中可能出現(xiàn)牽拉痛或輕微感染，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。保持傷口清潔干燥，避免劇烈活動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用碘伏消毒。

2、藥物治療

子宮收縮不良或輕度盆腔炎癥可能引起下腹隱痛，通常伴隨惡露異常?？勺襻t(yī)囑使用益母草注射液促進(jìn)宮縮，或頭孢克肟片抗感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。

3、物理治療

產(chǎn)后腸蠕動(dòng)減弱可能導(dǎo)致脹氣痛，表現(xiàn)為腹部膨隆、叩診鼓音?？蓢L試熱敷腹部，按順時(shí)針方向輕柔按摩，配合適量下床活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

4、手術(shù)干預(yù)

嚴(yán)重腸粘連或切口裂開可能出現(xiàn)持續(xù)絞痛伴嘔吐，需超聲檢查確診。必要時(shí)行腹腔鏡粘連松解術(shù)或二次縫合術(shù)，術(shù)后需加強(qiáng)營養(yǎng)支持。

建議穿著寬松衣物避免摩擦傷口，飲食選擇高蛋白易消化食物，如雞蛋羹、魚肉粥，若疼痛加劇或發(fā)熱需立即就醫(yī)復(fù)查。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
胃功能三項(xiàng)檢查怎么做

胃功能三項(xiàng)檢查主要包括胃蛋白酶原I、胃蛋白酶原II和胃泌素-17檢測，通過靜脈采血完成。

1、采血準(zhǔn)備

檢查前需空腹8-12小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定。

2、靜脈采血

醫(yī)護(hù)人員抽取肘靜脈血3-5毫升，使用專用促凝管保存樣本。

3、實(shí)驗(yàn)室檢測

樣本離心分離血清后，采用化學(xué)發(fā)光法測定三項(xiàng)指標(biāo)濃度。

4、報(bào)告解讀

醫(yī)生結(jié)合數(shù)值評估胃黏膜功能狀態(tài)，判斷是否存在萎縮性胃炎等病變。

檢查后按壓針眼5分鐘，保持正常飲食即可，異常結(jié)果需進(jìn)一步胃鏡檢查。

葛劍 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病人能吃葡萄和提子嗎

糖尿病患者可以適量食用葡萄和提子，但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。葡萄和提子含糖量較高，可能影響血糖波動(dòng)，建議選擇低糖水果如草莓、藍(lán)莓等替代。

1、含糖量影響

葡萄和提子的碳水化合物含量約為每100克15-20克，食用后可能引起血糖快速上升，建議單次攝入不超過10-15顆。

2、升糖指數(shù)差異

提子的升糖指數(shù)比葡萄略低，但兩者均屬于中高升糖指數(shù)水果，食用時(shí)建議搭配蛋白質(zhì)食物延緩糖分吸收。

3、品種選擇

紫黑色葡萄含更多抗氧化物質(zhì)，但糖分差異不大。無籽品種糖分濃度通常高于有籽品種，需特別注意分量控制。

4、進(jìn)食時(shí)機(jī)

建議在兩餐之間血糖較低時(shí)食用，避免與主食同食。食用后2小時(shí)應(yīng)檢測血糖，觀察個(gè)體耐受情況。

糖尿病患者日?？蛇x擇西藍(lán)花、黃瓜等低糖蔬菜作為加餐，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍等降糖藥物控制血糖。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
色素型黑眼圈怎么回事

色素型黑眼圈可能由遺傳因素、紫外線照射、炎癥后色素沉著、摩擦刺激等原因引起，可通過防曬護(hù)理、外用美白藥物、激光治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因基因決定黑色素代謝較慢，表現(xiàn)為眶周皮膚持續(xù)褐青色沉著。建議加強(qiáng)防曬并使用含氨甲環(huán)酸、熊果苷成分的乳膏，避免過度揉搓眼周。

2、紫外線照射

長期日光暴露會激活酪氨酸酶活性，導(dǎo)致黑色素合成增加。需每日涂抹SPF30以上防曬霜，配合含維生素C、煙酰胺的護(hù)膚品減少色素沉積。

3、炎癥后沉著

特應(yīng)性皮炎或接觸性皮炎等炎癥消退后，可能遺留眶周色素沉淀?？赏庥脷漉楦喔纳疲瑫r(shí)治療原發(fā)皮膚疾病避免反復(fù)發(fā)作。

4、摩擦刺激

頻繁揉眼或不當(dāng)眼部護(hù)理會加重局部黑色素生成。建議改用溫和卸妝產(chǎn)品，避免使用含酒精成分的化妝品刺激皮膚。

日常可多食用富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，減少熬夜和過度用眼，若色素持續(xù)加深建議至皮膚科就診評估。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
為什么在排卵期沒懷孕呢

排卵期未懷孕可能由同房時(shí)間偏差、卵子質(zhì)量下降、輸卵管異常、子宮內(nèi)膜容受性降低等原因引起，可通過調(diào)整同房頻率、監(jiān)測排卵、治療生殖系統(tǒng)疾病等方式干預(yù)。

1、同房時(shí)間偏差

精子在女性生殖道存活約72小時(shí)，卵子排出后僅存活12-24小時(shí)。建議在排卵前1-2天及排卵當(dāng)天同房，可使用排卵試紙或超聲監(jiān)測精準(zhǔn)判斷排卵日。

2、卵子質(zhì)量下降

年齡增長、卵巢功能減退可能導(dǎo)致卵子染色體異常。35歲以上女性建議進(jìn)行抗苗勒管激素檢測評估卵巢儲備，必要時(shí)可考慮輔助生殖技術(shù)。

3、輸卵管異常

輸卵管堵塞或粘連會阻礙精卵結(jié)合，多與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān)?？赏ㄟ^輸卵管造影檢查，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)疏通。

4、子宮內(nèi)膜容受性

黃體功能不足或子宮內(nèi)膜炎會影響胚胎著床。建議月經(jīng)周期第21天檢測孕酮水平，子宮內(nèi)膜薄者可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。

備孕期間建議保持規(guī)律作息，每日補(bǔ)充400微克葉酸，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。若規(guī)律同房未避孕1年未孕，建議夫妻雙方共同就診生殖醫(yī)學(xué)科。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
皮膚長肉疙瘩怎么辦

皮膚長肉疙瘩可通過局部清潔消毒、外用藥物、物理治療、手術(shù)切除等方式處理，通常由皮膚感染、皮脂腺囊腫、尋常疣、軟纖維瘤等原因引起。

1、局部清潔消毒

保持患處清潔干燥，避免抓撓刺激，可使用碘伏溶液消毒防止繼發(fā)感染，適用于早期輕微紅腫的疙瘩。

2、外用藥物

細(xì)菌感染引起的疙瘩可外用莫匹羅星軟膏，病毒性疣可涂抹咪喹莫特乳膏，真菌感染需使用酮康唑乳膏，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。

3、物理治療

液氮冷凍適用于尋常疣等病毒性疙瘩，激光可去除軟纖維瘤，電灼適用于較小皮贅，需由專業(yè)醫(yī)生評估后操作。

4、手術(shù)切除

較大皮脂腺囊腫或懷疑惡變的疙瘩需手術(shù)完整切除，術(shù)后送病理檢查，瘢痕體質(zhì)者需謹(jǐn)慎選擇。

避免自行擠壓疙瘩，觀察是否增大或破潰，飲食宜清淡少辛辣，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)至皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
人流10天還有褐色分泌物怎么回事

人流10天后仍有褐色分泌物可能由子宮收縮不良、殘留組織、感染、激素水平紊亂等原因引起，可通過藥物調(diào)理、清宮手術(shù)、抗感染治療等方式改善。

1、子宮收縮不良

術(shù)后子宮復(fù)舊不全導(dǎo)致陳舊血液排出，表現(xiàn)為褐色分泌物?？赏ㄟ^熱敷下腹部促進(jìn)收縮，醫(yī)生可能開具益母草顆粒、縮宮素鼻噴霧劑等藥物輔助治療。

2、殘留組織

妊娠物未完全清除可能引起持續(xù)出血，常伴有下腹隱痛。超聲檢查可確診，少量殘留可用米非司酮片配合新生化顆粒促排出，大量殘留需行清宮術(shù)。

3、感染

宮腔感染多伴隨發(fā)熱、分泌物異味，可能與術(shù)后護(hù)理不當(dāng)有關(guān)。需進(jìn)行分泌物培養(yǎng)，醫(yī)生可能選擇甲硝唑片、頭孢克肟膠囊等抗生素治療。

4、激素水平紊亂

人流后HCG水平下降可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜修復(fù)延遲。醫(yī)生可能建議服用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片調(diào)節(jié)周期。

保持外陰清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，觀察分泌物量及氣味變化，若伴隨發(fā)熱或出血增多需及時(shí)復(fù)查超聲。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腎囊腫的怎么引起的

腎囊腫可能由遺傳因素、腎小管阻塞、慢性炎癥刺激、多囊腎病等原因引起，可通過定期復(fù)查、穿刺引流、腹腔鏡手術(shù)、腎臟替代治療等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

常染色體顯性多囊腎病是常見遺傳病因，表現(xiàn)為雙腎多發(fā)囊腫伴高血壓，建議基因檢測確認(rèn)，必要時(shí)使用托伐普坦延緩進(jìn)展。

2、腎小管阻塞

腎小管上皮細(xì)胞異常增生導(dǎo)致管腔閉塞，可能形成單純性囊腫，超聲監(jiān)測直徑超過5厘米需考慮硬化劑注射治療。

3、慢性炎癥刺激

長期腎盂腎炎或結(jié)石刺激可能誘發(fā)囊腫，常合并尿頻腰痛癥狀，需控制感染源并使用左氧氟沙星等抗生素。

4、多囊腎病

進(jìn)行性發(fā)展的遺傳性疾病導(dǎo)致雙腎布滿囊腫，可能伴隨肝功能異常，終末期需血液透析或腎移植。

日常需限制高蛋白飲食，避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止囊腫破裂，每6-12個(gè)月復(fù)查超聲監(jiān)測囊腫變化。

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院
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