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洗牙導(dǎo)致牙縫變大?其實(shí)真相是

醫(yī)普觀察員

關(guān)鍵詞:

聽說洗牙后牙縫會(huì)變大,嚇得很多人連牙醫(yī)的門都不敢進(jìn)。這謠言傳得比牙膏廣告還勤快,可真相到底是什么?咱們今天就來扒一扒這個(gè)“牙縫疑云”。

一、洗牙背了多年的黑鍋

1.牙結(jié)石才是真兇。那些看起來讓牙齒“緊密團(tuán)結(jié)”的黃色硬塊,其實(shí)是長期堆積的牙結(jié)石。洗牙只是清除了這些“非法建筑”,原本被結(jié)石撐大的縫隙自然露餡了。

2.觸覺欺騙。舌頭突然接觸到久違的牙縫,會(huì)產(chǎn)生“變寬”的錯(cuò)覺,就像脫掉緊身褲發(fā)現(xiàn)腿沒瘦——其實(shí)縫隙一直都在。

二、洗牙后的三大神奇變化

1.牙齦消腫現(xiàn)原形。發(fā)炎的牙齦就像泡發(fā)的海參,洗牙后消腫了,原先被紅腫包裹的牙根部位重見天日,這不是縫隙變大,是回歸本色。

2.牙齒搬家終止符。牙結(jié)石長期壓迫會(huì)導(dǎo)致牙齒移位,及時(shí)洗牙能阻止牙齒繼續(xù)“離家出走”,反而保護(hù)了牙齒排列。

3.口氣清新度飆升。那些說洗牙不好的,大概沒體驗(yàn)過牙結(jié)石分解產(chǎn)生的“生化武器”被清除后的暢快感。

三、牙醫(yī)不會(huì)告訴您的冷知識(shí)

1.牙縫是天然泄洪渠。適當(dāng)?shù)目p隙能防止食物嵌塞,就像排水溝太滿反而容易堵塞。

2.洗牙相當(dāng)于口腔年檢。操作過程中醫(yī)生能提前發(fā)現(xiàn)齲齒、牙齦萎縮等問題,比美顏相機(jī)檢測(cè)皮膚問題靠譜多了。

3.定期維護(hù)更省錢。比起后期補(bǔ)牙、種牙的天價(jià)賬單,洗牙簡(jiǎn)直是性價(jià)比之王。

下次再聽到“洗牙毀牙”的論調(diào),不妨摸摸那些被結(jié)石覆蓋的牙齒表面——到底是洗牙可怕,還是放任細(xì)菌開派對(duì)更可怕?給牙齒做個(gè)深度SPA的時(shí)間,該提上日程了。

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腦門愛出汗的原因

腦門愛出汗可能由遺傳因素、環(huán)境溫度高、情緒緊張、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起。

1、遺傳因素:

部分人群因遺傳因素導(dǎo)致汗腺分布密集或分泌旺盛,表現(xiàn)為局部多汗。建議保持皮膚清潔干燥,可遵醫(yī)囑使用氯化鋁溶液、格隆溴銨片、烏洛托品溶液等藥物調(diào)節(jié)汗腺功能。

2、環(huán)境溫度高:

高溫環(huán)境會(huì)刺激體溫調(diào)節(jié)中樞,通過增加出汗散熱。及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼處,補(bǔ)充水分電解質(zhì),無須特殊用藥。

3、情緒緊張:

交感神經(jīng)興奮會(huì)引發(fā)局部多汗,常見于焦慮或壓力狀態(tài)。可通過深呼吸放松訓(xùn)練緩解,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用普萘洛爾片、地西泮片、谷維素片等調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:

可能與自身免疫異常、碘攝入過量等因素有關(guān),通常伴隨心悸、體重下降等癥狀。需檢測(cè)甲狀腺功能,遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等藥物控制代謝亢進(jìn)。

日常建議穿透氣衣物,避免辛辣食物刺激,若伴隨心慌手抖等癥狀需及時(shí)就醫(yī)排查病理性因素。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孩子弱視可以佩戴遠(yuǎn)視眼鏡嗎

孩子弱視可以佩戴遠(yuǎn)視眼鏡。弱視的治療方法主要有屈光矯正、遮蓋療法、視覺訓(xùn)練、手術(shù)治療。

1、屈光矯正

遠(yuǎn)視眼鏡屬于屈光矯正的一種方式,家長需帶孩子進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光,根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的眼鏡度數(shù),矯正屈光不正問題。

2、遮蓋療法

家長需遵醫(yī)囑對(duì)健康眼進(jìn)行遮蓋,強(qiáng)迫弱視眼使用,通常每天遮蓋2-6小時(shí),需定期復(fù)查視力變化。

3、視覺訓(xùn)練

家長可帶孩子進(jìn)行穿珠子、描圖等精細(xì)目力訓(xùn)練,每天堅(jiān)持10-15分鐘,幫助刺激弱視眼發(fā)育。

4、手術(shù)治療

對(duì)于先天性白內(nèi)障等器質(zhì)性病變導(dǎo)致的弱視,可能需要通過白內(nèi)障摘除等手術(shù)解除形覺剝奪因素。

弱視治療需家長長期配合,定期復(fù)查并根據(jù)視力變化調(diào)整方案,同時(shí)保證孩子營養(yǎng)均衡,適量補(bǔ)充維生素A和DHA。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
卵巢囊腫破裂的癥狀是什么

卵巢囊腫破裂的癥狀主要有下腹劇痛、陰道出血、惡心嘔吐、休克等。癥狀按嚴(yán)重程度從早期表現(xiàn)到終末期排列。

1、下腹劇痛:

突發(fā)性單側(cè)下腹撕裂樣疼痛是典型表現(xiàn),可能伴隨盆腔壓迫感,疼痛程度與出血量相關(guān)。

2、陰道出血:

部分患者會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血,出血量與囊腫類型有關(guān),黃體囊腫破裂更易導(dǎo)致腹腔內(nèi)出血。

3、惡心嘔吐:

腹膜刺激征引起的反射性癥狀,可能伴隨肛門墜脹感,提示腹腔內(nèi)出血量較多。

4、休克表現(xiàn):

面色蒼白、血壓下降等失血性休克癥狀,多見于囊腫破裂導(dǎo)致大血管損傷或凝血功能障礙。

出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)立即臥床休息并急診就醫(yī),確診后需根據(jù)出血量選擇保守觀察或腹腔鏡手術(shù),恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度勞動(dòng)。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
激光去紋身大概需要多少錢

激光去紋身一般需要500元到5000元,實(shí)際費(fèi)用受到紋身面積、顏色深度、治療次數(shù)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等級(jí)等多種因素的影響。

1. 紋身面積

面積較小的紋身單次治療費(fèi)用約為500-1500元,大面積紋身可能需分多次治療,總費(fèi)用可達(dá)3000元以上。

2. 顏色深度

彩色紋身或深層色素需要更多次激光治療,單次費(fèi)用比普通黑色紋身高30%-50%,總費(fèi)用可能超過4000元。

3. 治療次數(shù)

淺層紋身通常需要3-5次治療,復(fù)雜紋身可能需要8-12次,每次間隔6-8周,次數(shù)增加會(huì)顯著提高總費(fèi)用。

4. 機(jī)構(gòu)等級(jí)

三甲醫(yī)院皮膚科單次治療費(fèi)用約800-2000元,專業(yè)醫(yī)美機(jī)構(gòu)收費(fèi)通常更高,但可能配備更先進(jìn)的激光設(shè)備。

治療后可冷敷緩解紅腫,避免暴曬和抓撓,恢復(fù)期需保持創(chuàng)面清潔干燥,建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行術(shù)前評(píng)估。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
卵巢保養(yǎng)的好處與功效是什么

卵巢保養(yǎng)有助于維持內(nèi)分泌平衡、延緩卵巢功能衰退、改善皮膚狀態(tài)及調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。主要功效包括激素水平穩(wěn)定、生育能力保護(hù)、抗衰老及情緒調(diào)節(jié)。

1、激素穩(wěn)定

通過均衡營養(yǎng)和適度運(yùn)動(dòng),幫助維持雌激素和孕激素的正常分泌,減少更年期綜合征風(fēng)險(xiǎn)。

2、生育保護(hù)

降低卵巢早衰概率,延長卵泡儲(chǔ)備時(shí)間,對(duì)備孕女性尤為重要。

3、抗衰老

改善膠原蛋白合成,減少皮膚松弛和皺紋,延緩生殖系統(tǒng)功能退化。

4、情緒調(diào)節(jié)

平衡激素可緩解焦慮抑郁等情緒波動(dòng),提升心理健康水平。

建議結(jié)合規(guī)律作息、富含維生素E的食物攝入及定期婦科檢查,避免過度按摩或?yàn)E用保健品。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
流產(chǎn)后白帶褐色粘稠怎么回事

流產(chǎn)后白帶褐色粘稠可能由激素水平波動(dòng)、宮腔殘留、感染、子宮內(nèi)膜修復(fù)不良等原因引起,可通過藥物調(diào)理、清宮手術(shù)、抗感染治療等方式改善。

1、激素水平波動(dòng)

流產(chǎn)后體內(nèi)激素驟降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落,形成褐色分泌物。無須特殊治療,建議保持會(huì)陰清潔,1-2周后多可自行恢復(fù)。

2、宮腔殘留

妊娠組織殘留可能與流產(chǎn)不全有關(guān),通常伴隨下腹隱痛。需超聲檢查確認(rèn),少量殘留可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、新生化顆粒促進(jìn)排出,大量殘留需行清宮術(shù)。

3、感染

術(shù)后免疫力下降易引發(fā)子宮內(nèi)膜炎,可能與操作消毒不嚴(yán)有關(guān),常伴有異味或發(fā)熱。確診后需用甲硝唑片、頭孢克肟膠囊等抗生素,配合婦科千金片消炎。

4、子宮內(nèi)膜修復(fù)不良

多次流產(chǎn)或感染可能導(dǎo)致內(nèi)膜修復(fù)延遲,表現(xiàn)為持續(xù)褐色分泌物。建議服用戊酸雌二醇片促進(jìn)內(nèi)膜生長,聯(lián)合定坤丹調(diào)理月經(jīng)周期。

流產(chǎn)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),每日溫水清洗外陰,觀察分泌物變化,若持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)復(fù)查。

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腳指甲真菌感染如何治療

腳指甲真菌感染可通過外用藥物、口服藥物、激光治療、手術(shù)拔甲等方式治療。腳指甲真菌感染通常由皮膚癬菌感染、免疫力低下、長期穿不透氣鞋襪、足部衛(wèi)生不良等原因引起。

1、外用藥物:

硝酸咪康唑乳膏、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物可直接涂抹于感染部位,抑制真菌生長。使用前需清潔并干燥患處,堅(jiān)持用藥直至新甲完全長出。

2、口服藥物:

特比萘芬片、伊曲康唑膠囊、氟康唑片等系統(tǒng)性抗真菌藥物適用于嚴(yán)重感染,需在醫(yī)生指導(dǎo)下按療程服用,服藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能。

3、激光治療:

激光通過熱效應(yīng)破壞真菌結(jié)構(gòu),適用于藥物效果不佳或肝腎功能異常者,治療過程無創(chuàng)且副作用較小,通常需要多次重復(fù)進(jìn)行。

4、手術(shù)拔甲:

對(duì)嚴(yán)重增厚變形的指甲可手術(shù)拔除,術(shù)后配合抗真菌藥物控制感染,新甲生長周期較長需持續(xù)護(hù)理,注意預(yù)防繼發(fā)細(xì)菌感染。

治療期間保持足部干燥清潔,避免與他人共用鞋襪及修甲工具,選擇透氣的棉質(zhì)襪子與寬松鞋子,定期消毒鞋柜等易滋生真菌的環(huán)境。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
抹完護(hù)膚品臉紅但不癢是怎么回事

抹完護(hù)膚品臉紅但不癢可能與皮膚敏感、護(hù)膚品成分刺激、皮膚屏障受損、玫瑰痤瘡等因素有關(guān)。

1、皮膚敏感

皮膚敏感時(shí)對(duì)外界刺激反應(yīng)強(qiáng)烈,涂抹護(hù)膚品后可能出現(xiàn)暫時(shí)性泛紅。建議停用刺激性產(chǎn)品,改用溫和的保濕霜如神經(jīng)酰胺面霜,避免過度清潔。

2、成分刺激

護(hù)膚品中的酒精、香精或酸性成分可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張。檢查成分表避免含乙醇、果酸的產(chǎn)品,可選擇含積雪草、泛醇等舒緩成分的乳液。

3、屏障受損

過度去角質(zhì)或長期使用強(qiáng)效清潔產(chǎn)品會(huì)破壞皮膚屏障。表現(xiàn)為涂抹產(chǎn)品后灼熱感,需使用含膽固醇的修復(fù)霜,配合物理防曬保護(hù)皮膚。

4、玫瑰痤瘡

可能與血管神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān),典型表現(xiàn)為面中部陣發(fā)性潮紅。需就醫(yī)確診,醫(yī)生可能開具溴莫尼定凝膠或口服多西環(huán)素等藥物控制癥狀。

出現(xiàn)持續(xù)紅斑建議記錄護(hù)膚品使用情況,選擇無香料無酒精的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品,避免冷熱交替刺激,若伴隨灼痛需及時(shí)就診皮膚科。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
宮頸癌會(huì)一直出血還是偶爾出血

宮頸癌出血模式多為接觸性出血或間斷性出血,早期可能表現(xiàn)為性生活后少量出血,晚期可能出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血。出血特點(diǎn)主要與腫瘤分期、血管侵犯程度有關(guān)。

1、接觸性出血

早期宮頸癌常見性生活后出血,因腫瘤表面脆弱血管受摩擦破裂所致,出血量少且可自行停止,需通過宮頸TCT和HPV篩查確診。

2、間斷性出血

腫瘤進(jìn)展時(shí)可能出現(xiàn)非經(jīng)期點(diǎn)滴出血,出血頻率與腫瘤生長速度相關(guān),常伴有陰道排液異味,需行陰道鏡活檢明確病變性質(zhì)。

3、持續(xù)出血

晚期腫瘤侵犯大血管會(huì)導(dǎo)致難以自止的出血,多合并貧血、消瘦等全身癥狀,此時(shí)需緊急止血處理并考慮放療或根治性手術(shù)。

4、絕經(jīng)后出血

絕經(jīng)后突發(fā)陰道流血需高度警惕宮頸癌,可能與腫瘤壞死脫落有關(guān),須與子宮內(nèi)膜癌鑒別,確診依賴病理檢查。

出現(xiàn)異常陰道出血應(yīng)及時(shí)婦科就診,避免使用衛(wèi)生護(hù)墊長期悶捂,保持會(huì)陰清潔干燥有助于減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
來月經(jīng)前胸一碰就疼為什么

月經(jīng)前胸部觸碰疼痛可能與激素波動(dòng)、乳腺增生、經(jīng)前綜合征、乳腺炎等因素有關(guān)。

1、激素波動(dòng):

月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高,導(dǎo)致乳腺組織充血水腫,引發(fā)脹痛感??赏ㄟ^熱敷、減少咖啡因攝入緩解,無須特殊用藥。

2、乳腺增生:

激素變化刺激乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張,通常伴隨結(jié)節(jié)感。建議穿戴寬松內(nèi)衣,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥。

3、經(jīng)前綜合征:

內(nèi)分泌變化引發(fā)全身敏感反應(yīng),可能伴有情緒波動(dòng)。補(bǔ)充維生素B6和鈣劑有助于緩解癥狀,嚴(yán)重者可短期服用布洛芬等止痛藥。

4、乳腺炎:

哺乳期女性可能出現(xiàn)乳腺導(dǎo)管堵塞合并感染,需就醫(yī)排除。非哺乳期乳腺炎需抗生素治療,常用藥物包括頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀。

建議記錄疼痛周期與程度,避免經(jīng)前高鹽飲食,若出現(xiàn)非周期性疼痛或異常腫塊應(yīng)及時(shí)乳腺??凭驮\。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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