流感季提前，家里備好這4種中成藥，發(fā)燒咳嗽心里不慌，收藏備用
關鍵詞：咳嗽
最.近辦公室咳嗽聲此起彼伏，地鐵里擤鼻涕的動靜比手機提示音還頻繁。別等體溫計爆表才翻箱倒柜找藥，這些藏在藥柜角落的小東西，關鍵時刻能讓你少遭罪。提前備好這幾種中成藥，就像給免疫系統(tǒng)配了個應急工具箱。
一、退燒界的"滅火器"
1.解表退熱型
突然發(fā)燙的額頭和酸痛的關節(jié)，往往是流感的第一道預警。這類中成藥能幫助打開毛孔發(fā)汗，把熱氣從體內(nèi)趕出去。注意服藥后要適當補充溫水，就像給燒開的鍋爐添水降溫一樣。
2.清熱解毒型
當喉嚨像吞了刀片，扁桃體腫成小核桃時，光退燒還不夠。含有連翹、金銀花等成分的制劑，能同時處理發(fā)熱和咽喉腫痛的問題。記得觀察舌苔顏色，發(fā)黃時使用效果更明顯。
二、止咳化痰的"清道夫"
1.鎮(zhèn)咳止癢型
半夜咳醒全家的尷尬，一盒糖漿就能解決。選擇含杏仁、枇杷葉等潤肺成分的制劑，像給干燥的氣管涂保濕霜。但要注意痰多時慎用鎮(zhèn)咳藥，別把臟東西悶在肺里。
2.祛痰疏通型
聽到胸口呼嚕呼嚕像煮粥的聲音，就該派這類藥物上場了。它們像管道疏通劑，能稀釋黏稠的痰液。配合拍背效果更好，但別在臨睡前服用，除非你想體驗半夜咳醒的快樂。
三、腸胃不適的"穩(wěn)壓器"
1.消食化積型
流感常帶著食欲不振、腹脹惡心一起來訪。含山楂、麥芽等成分的丸劑，像給罷工的消化系統(tǒng)裝個小馬達。尤其適合病后恢復期，當看見食物就反胃的時候。
2.止瀉收斂型
某些病毒株特別喜歡攻擊腸道，這時候需要能快速止瀉的藥物。但要注意區(qū)分感染性和功能性腹瀉，如果出現(xiàn)血便或高燒，這些中成藥就只能當臨時救兵。
四、綜合調(diào)理的"多面手"
1.預防調(diào)理型
在流感初期或接觸患者后服用，就像提前給免疫系統(tǒng)打預防針。這類藥物通常性質平和，適合全家人作為預防性使用。但別指望它能代替疫苗，該打的針還是要打。
2.病后恢復型
退燒不代表戰(zhàn)斗結束，持續(xù)一周的乏力感需要重視。含黃芪、群體參等補氣成分的制劑，能幫透支的身體快速回血。就像運動后的蛋白粉，給細胞修復提供原料。
藥箱里永遠空著的位置，就是下次生病時最后悔沒準備的東西。別等藥店排長隊時才想起這些建議，現(xiàn)在拉開抽屜檢查還來得及。記住，再好的藥也比不上充足的睡眠和均衡的飲食，這些才是抵抗流感的終極鎧甲。