肺部有癌，睡覺知道？睡覺時出現(xiàn)這幾種不適，小心肺癌發(fā)出預(yù)警
關(guān)鍵詞：肺部
半夜突然被一陣干咳驚醒，翻來覆去枕頭都換了三個方向還是睡不著？別急著怪空調(diào)太干，你的身體可能在用特殊方式"敲黑板"。當(dāng)肺部悄悄發(fā)生變化時，睡眠這個人體"自檢模式"往往會最先拉響預(yù)警。
一、夜間咳嗽的隱藏密碼
1.頑固性干咳
躺下就咳得像個人形震動模式，這種沒有痰液的刺激性干咳占肺癌患者首發(fā)癥狀的54%。平臥時胸腔壓力改變，腫瘤刺激氣管壁的神經(jīng)末梢就會觸發(fā)咳嗽反射，連止咳糖漿都難以緩解。
2.咳血絲痰
晨起發(fā)現(xiàn)枕套上有銹色痕跡要當(dāng)心，腫瘤組織血管豐富又脆弱，夜間呼吸道纖毛運動減弱時，輕微出血更容易混在分泌物中。這種癥狀在中央型肺癌中更常見。
二、睡眠呼吸的異常信號
1.突發(fā)性呼吸暫停
明明沒有打鼾習(xí)慣卻頻繁憋醒，可能是腫瘤壓迫支氣管導(dǎo)致通氣障礙。數(shù)據(jù)顯示約28%的肺癌患者伴隨睡眠呼吸紊亂，這種缺氧狀態(tài)會讓醒來時更疲憊。
2.固定體位呼吸困難
向某一側(cè)臥立即出現(xiàn)胸悶氣促，提示腫瘤可能已侵.犯胸膜。就像給肺部套上隱形束腰，特定姿勢會加重肺部受壓，不少人描述"像有塊大石頭硌著"。
三、容易被忽略的夜間不適
1.肩背鈍痛
肺尖部腫瘤常誤診為肩周炎，夜間靜息痛是典型特征。腫瘤侵.犯臂叢神經(jīng)時，疼痛會沿著肩胛骨向手臂放射，熱敷按摩都無法緩解。
2.盜汗與低熱
入睡后莫名大汗淋漓伴37.5℃左右低熱，可能是腫瘤壞死物質(zhì)引發(fā)的吸收熱。這種出汗不同于更年期潮熱，往往濕透睡衣且持續(xù)半小時以上。
四、睡眠質(zhì)量預(yù)警器
1.反常失眠
沒有焦慮壓力卻持續(xù)入睡困難，要考慮腫瘤分泌的異位激素影響。某些肺癌細(xì)胞會產(chǎn)生促腎上腺皮質(zhì)激素，打亂正常睡眠節(jié)律。
2.頻繁覺醒
整夜反復(fù)醒來3次以上，可能與腫瘤消耗導(dǎo)致的代謝紊亂有關(guān)。機體處于高代謝狀態(tài)時，深度睡眠時間會明顯縮短。
這些癥狀單獨出現(xiàn)未必是大事，但如果組合出現(xiàn)或持續(xù)兩周以上，建議做個低劑量螺旋CT檢查?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進(jìn)步讓早期肺癌五年生存率可達(dá)90%，關(guān)鍵就在于捕捉這些身體發(fā)出的摩爾斯電碼。今晚睡前不妨做個簡單自測：平躺時深呼吸五次，感受是否有異常阻滯感，這個動作可能比年度體檢更早發(fā)現(xiàn)問題。