苦勸高血壓喝白酒傷肝，藥效全被耽誤，身體難逃5大苦果，很多人卻還在不當回事
關鍵詞：高血壓
柿子雖然香甜如蜜，但是也不能亂吃，尤其是以下這3類食材，如果和柿子一起吃可能會引起身體不適。
1、紅薯：紅薯含有大量淀粉，吃完之后會在胃里產(chǎn)生大量胃酸，而柿子含有大量果膠和鞣質(zhì)，在胃酸作用下會形成硬塊，即胃柿石，引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。
2、螃蟹：螃蟹與柿子皆為寒性食物，一起吃會加重腸胃負擔，可能引發(fā)腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥狀。另外，柿子中的鞣酸含量較高，而螃蟹富含蛋白質(zhì)，兩者相遇容易發(fā)生化學反應，產(chǎn)生不易被人體消化的硬塊，影響腸胃吸收功能，甚至導致腸胃結石。
3、山楂：柿子中含有大量的鞣酸、樹膠和果膠，在胃內(nèi)經(jīng)胃酸和山楂果酸的雙重作用，就會沉淀、凝結成塊留在胃中，如果兩者一同進食容易增加胃腸道的負擔，不利于消化。
柿子的營養(yǎng)價值非常豐富，它含有大量的維生素A、維生素C、維生素E以及多種礦物質(zhì)，如鉀、鈣、鐵、鎂等。這些營養(yǎng)物質(zhì)對人類身體有著很好的滋養(yǎng)作用。其中維生素A對眼睛健康非常有益，能夠改善視力，預防夜盲癥。維生素C是一種強大的抗氧化劑，可以增強免疫系統(tǒng)，幫助身體抵抗疾病。它還有助于膠原蛋白的生產(chǎn)，保持皮膚的彈性和光澤。
柿子相克的食物
柿子相克的有土豆、雞蛋、紅薯等食物，在日常生活中需要注意飲食健康，避免食物與食物之間出現(xiàn)相克的情況。
1、土豆：柿子中含有單寧鞣酸，如果與土豆中的蛋白質(zhì)相結合，容易形成沉淀物，可能會引起消化不良、腹脹等癥狀。
2、雞蛋：柿子中含有較為豐富的鞣酸，如果和雞蛋一起吃，可能會導致腸道或腎臟內(nèi)部出現(xiàn)結石。
3、紅薯：兩種食物一起吃可能會導致胃液分泌過多，可能會導致胃黏膜受到腐蝕。
除此以外，還有章魚、海帶、葡萄等食物和柿子相克，如果食用了兩種相克的食物，需要適當增加飲水量，使身體能夠將食物中的成分代謝掉。