母乳喂養(yǎng)媽媽發(fā)燒了怎么辦

母乳喂養(yǎng)媽媽發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、暫停哺乳等方式緩解。發(fā)燒可能與感冒、乳腺炎、上呼吸道感染、尿路感染、產(chǎn)后感染等因素有關(guān)。

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位有助于散熱。體溫未超過38.5攝氏度時(shí)可選擇退熱貼敷額頭，避免酒精擦浴刺激皮膚。哺乳期間建議每4小時(shí)監(jiān)測(cè)一次體溫，保持室內(nèi)通風(fēng)。

選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物，適量增加維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。避免食用辛辣刺激或油膩食物，每日保證1-2個(gè)雞蛋補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，烹飪方式以蒸煮為主。

每小時(shí)飲用200毫升溫水，可適當(dāng)添加少量食鹽預(yù)防電解質(zhì)紊亂。哺乳期發(fā)熱時(shí)每日飲水量應(yīng)達(dá)到2500-3000毫升，觀察尿液顏色保持淡黃色為宜，避免飲用含糖飲料。

對(duì)乙酰氨基酚片是哺乳期退熱藥，布洛芬混懸液需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。細(xì)菌感染引起發(fā)熱時(shí)可使用頭孢克洛干混懸劑，病毒感染可配合連花清瘟膠囊。用藥期間需記錄用藥時(shí)間與哺乳間隔。

體溫持續(xù)超過38.5攝氏度或使用特殊藥物時(shí)應(yīng)暫停哺乳，用吸奶器定時(shí)排空乳房。結(jié)核病、HIV等傳染病引起的發(fā)熱需停止母乳喂養(yǎng)，普通感冒發(fā)熱癥狀緩解24小時(shí)后可恢復(fù)哺乳。

哺乳期發(fā)熱期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，保持每日7-8小時(shí)睡眠。監(jiān)測(cè)乳汁顏色與分泌量變化，出現(xiàn)膿性分泌物需立即就醫(yī)?；謴?fù)哺乳前可先擠出少量乳汁觀察性狀，喂養(yǎng)時(shí)注意清潔乳頭。持續(xù)發(fā)熱超過3天或伴有寒戰(zhàn)、乳房硬塊等癥狀時(shí)，須及時(shí)至產(chǎn)科或感染科就診。