發(fā)燒37.8℃應(yīng)該怎么處理

發(fā)燒37.8℃可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、適當(dāng)休息、藥物干預(yù)、就醫(yī)評(píng)估等方式處理。發(fā)燒通常由感染、炎癥反應(yīng)、免疫異常、中暑、藥物反應(yīng)等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)?？膳浜贤藷豳N輔助降溫，但需避開(kāi)眼周及黏膜部位。體溫未超過(guò)38.5℃時(shí)優(yōu)先選擇物理降溫。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)增加體液流失，建議每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水?？蛇m量補(bǔ)充含電解質(zhì)的口服補(bǔ)液鹽，避免飲用含糖飲料或咖啡。觀察尿液顏色，若呈深黃色需增加飲水量。兒童或老年人需少量多次喂水。

3、適當(dāng)休息

保持環(huán)境溫度在24-26℃之間，穿著透氣棉質(zhì)衣物。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度保暖，防止體溫進(jìn)一步升高。每日保證6-8小時(shí)睡眠，午間可臥床休息30分鐘?；謴?fù)期間減少用腦強(qiáng)度和工作時(shí)長(zhǎng)。

4、藥物干預(yù)

體溫持續(xù)超過(guò)38.5℃時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉栓劑。藥物需間隔4-6小時(shí)使用，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。避免阿司匹林用于兒童或病毒性感染患者。用藥后30分鐘需復(fù)測(cè)體溫。

5、就醫(yī)評(píng)估

若伴隨意識(shí)模糊、皮疹、頸部僵硬或發(fā)熱超過(guò)3天，需急診排查腦膜炎、敗血癥等嚴(yán)重感染。血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白檢測(cè)可鑒別細(xì)菌或病毒感染。嬰幼兒體溫超過(guò)39℃或出現(xiàn)抽搐應(yīng)立即就醫(yī)。

發(fā)熱期間宜選擇粥類、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣油膩。每日監(jiān)測(cè)體溫3次并記錄變化曲線。保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。恢復(fù)后1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步增加活動(dòng)量。如出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或體重下降，需完善結(jié)核、腫瘤等慢性病篩查。