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過敏性鼻炎的人都需要注意什么

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問題描述

過敏性鼻炎的人都需要注意什么

醫(yī)生回答

馬曉斌

馬曉斌 主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

過敏性鼻炎患者需注意避免過敏原接觸、規(guī)范用藥、增強免疫力和保持環(huán)境清潔。

1、避免過敏原

花粉、塵螨、寵物皮屑等是常見過敏原，外出佩戴口罩，室內使用空氣凈化器可減少接觸。

2、規(guī)范用藥

鼻用糖皮質激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定可緩解癥狀，需遵醫(yī)囑長期規(guī)律使用。

3、增強免疫

適當補充維生素C、鋅等營養(yǎng)素，堅持有氧運動如游泳能改善免疫功能，減輕過敏反應。

4、環(huán)境控制

定期清洗床品，保持室內濕度50%以下，避免使用地毯等易積塵物品可降低過敏發(fā)作概率。

建議過敏性鼻炎患者每日用生理鹽水沖洗鼻腔，避免辛辣刺激飲食，癥狀持續(xù)加重時及時就醫(yī)。

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