嗓子失聲一般3-7天恢復，實際時間受到聲帶炎癥程度、用嗓習慣、合并感染、基礎(chǔ)疾病等多種因素的影響。

輕度充血水腫恢復較快，嚴重聲帶炎或出血需更長時間休聲，伴隨咽痛建議使用布地奈德霧化吸入劑、金嗓開音膠囊、西地碘含片。

持續(xù)過度用嗓會延長恢復期，急性期需嚴格禁聲，可配合喉部熱敷緩解肌肉緊張。

細菌性喉炎需加用阿莫西林克拉維酸鉀，病毒性感染可選用利巴韋林噴霧劑，伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。

反流性咽喉炎患者需聯(lián)合奧美拉唑治療，聲帶息肉或白斑導致的失聲需喉鏡評估。

恢復期避免辛辣刺激飲食，保持環(huán)境濕度，若超過兩周未愈需耳鼻喉科排查器質(zhì)性病變。