著涼后咳嗽可通過多飲水、蒸汽吸入、服用止咳藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。著涼后咳嗽通常由呼吸道黏膜受刺激、病毒性感冒、細(xì)菌性感染、過敏反應(yīng)等原因引起。

保持充足水分有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥。建議每日飲用溫水，避免冷飲刺激氣道。

吸入溫?zé)嵴羝蓾駶櫄獾溃瑴p輕黏膜充血。可用熱水杯熏蒸口鼻，或使用加濕器維持室內(nèi)濕度。

干咳可遵醫(yī)囑使用右美沙芬糖漿，痰咳可使用氨溴索口服液，過敏因素可考慮氯雷他定片。需避免自行聯(lián)合用藥。

持續(xù)咳嗽超過兩周或伴發(fā)熱、膿痰時，可能與肺炎、支氣管炎等疾病有關(guān)，需進(jìn)行血常規(guī)、胸片等檢查明確病因。

咳嗽期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸油煙等刺激性氣體，癥狀加重時及時呼吸科就診。