醫(yī)生回答
高珊 副主任醫(yī)師
月經(jīng)不調(diào)時推算排卵日可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙檢測、超聲卵泡監(jiān)測、宮頸黏液觀察等方法綜合判斷。排卵日估算需結(jié)合個體周期特點(diǎn)及生理變化。
1、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測每日晨起測量靜息體溫，排卵后體溫上升0.3-0.5攝氏度并持續(xù)至月經(jīng)前，需連續(xù)記錄3個月以上周期。
2、排卵試紙檢測通過檢測尿液中促黃體生成素峰值判斷排卵時間，建議月經(jīng)第10天開始每日固定時間檢測，強(qiáng)陽性后24-36小時可能排卵。
3、超聲卵泡監(jiān)測經(jīng)陰道超聲動態(tài)觀察卵泡發(fā)育，當(dāng)優(yōu)勢卵泡直徑達(dá)18-25毫米時提示即將排卵，需由專業(yè)醫(yī)生操作評估。
4、宮頸黏液觀察排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀拉絲度高，此變化可輔助判斷排卵窗口期，需結(jié)合其他方法驗(yàn)證。
月經(jīng)不調(diào)女性建議記錄至少3個月經(jīng)周期變化，必要時在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素水平檢測或周期調(diào)理。
