艾滋病攜帶者需注意規(guī)范用藥、定期監(jiān)測、心理調(diào)適、預(yù)防傳染。主要措施包括按時服用抗病毒藥物、每3-6個月檢測CD4細(xì)胞和病毒載量、保持積極心態(tài)、嚴(yán)格使用安全套。

每日定時服用抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物組合如替諾福韋+拉米夫定+多替拉韋，不可擅自停藥或減量，漏服需在12小時內(nèi)補服。

每3-6個月需檢測CD4淋巴細(xì)胞計數(shù)和病毒載量，評估免疫狀態(tài)和治療效果，同時監(jiān)測肝腎功能等藥物副作用。

可通過心理咨詢或互助小組緩解焦慮抑郁情緒，家屬應(yīng)給予情感支持，避免社會歧視導(dǎo)致的壓力應(yīng)激。

性生活必須全程使用安全套，避免共用針具，傷口需妥善包扎，女性感染者妊娠期需接受母嬰阻斷治療。

日常需保持均衡飲食和適度運動，戒煙限酒，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或體重下降超過10%應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。