預(yù)防肺癌需要綜合干預(yù)，主要措施包括戒煙、避免二手煙、減少職業(yè)暴露和定期篩查。

煙草煙霧含60余種致癌物，是肺癌首要誘因。戒煙后肺部纖毛功能逐漸恢復(fù)，10年內(nèi)肺癌風(fēng)險可降低50%?？赏ㄟ^尼古丁替代療法輔助戒煙。

長期接觸二手煙使肺癌風(fēng)險提升20%-30%。應(yīng)遠離吸煙環(huán)境，督促家庭成員戒煙，公共場所主動避開煙霧區(qū)域。

石棉、砷、鉻等職業(yè)致癌物接觸者需嚴格佩戴防護裝備，定期進行肺功能檢查。高風(fēng)險行業(yè)應(yīng)改良生產(chǎn)工藝。

45歲以上吸煙者建議每年低劑量CT檢查。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、痰中帶血等癥狀應(yīng)及時就診，早期肺癌五年生存率可達80%。

日常可多攝入富含維生素A/C的深色蔬菜水果，堅持有氧運動增強肺功能，廚房安裝抽油煙機減少油煙吸入。