左邊乳房上方疼痛可能由乳腺增生、肋軟骨炎、肌肉拉傷、乳腺炎等原因引起，需結合具體癥狀判斷病情。

激素水平波動導致乳腺組織增生，表現(xiàn)為周期性脹痛或刺痛，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調理。

胸肋關節(jié)無菌性炎癥常引發(fā)局部壓痛，疼痛在咳嗽或按壓時加重，建議局部熱敷并服用布洛芬、塞來昔布等非甾體抗炎藥。

劇烈運動或外力牽拉造成胸大肌損傷，伴隨活動受限，可通過休息配合雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物緩解。

哺乳期細菌感染易引發(fā)紅腫熱痛，需抗生素治療如頭孢克肟、阿莫西林，化膿時可能需切開引流。

建議避免穿過緊內衣，定期乳腺自查，持續(xù)性疼痛或出現(xiàn)腫塊應及時就診乳腺外科。