胃疼和胸口痛可能由飲食刺激、情緒壓力、胃食管反流病、消化性潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療等方式緩解。

過量進(jìn)食辛辣油膩食物或飲酒可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)疼痛。建議減少刺激性飲食，選擇清淡易消化食物。

長期焦慮緊張可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂?？赏ㄟ^放松訓(xùn)練、規(guī)律作息緩解癥狀，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

食管下括約肌功能障礙導(dǎo)致胃酸反流，常伴燒心感。可使用奧美拉唑、雷貝拉唑等抑酸藥物，莫沙必利等促動力藥物，鋁碳酸鎂等黏膜保護(hù)劑治療。

幽門螺桿菌感染或藥物因素?fù)p傷消化道黏膜，疼痛具有規(guī)律性。治療需根除幽門螺桿菌，使用泮托拉唑等抑酸劑，瑞巴派特等黏膜保護(hù)劑。

癥狀持續(xù)時(shí)建議完善胃鏡檢查，日常保持少食多餐，避免睡前進(jìn)食，戒煙限酒有助于胃腸功能恢復(fù)。