慢性喉嚨發(fā)炎可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。通常由用嗓過度、環(huán)境刺激、細(xì)菌感染、胃酸反流等原因引起。

減少說話時間，避免辛辣刺激食物，保持室內(nèi)濕度適宜。戒煙限酒，多喝溫水幫助緩解咽喉干燥。

使用生理鹽水漱口或含漱液清潔咽喉。霧化吸入治療可減輕炎癥，常用藥物包括布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液。

細(xì)菌感染時可使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛片等抗生素。咽喉腫痛明顯可服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片緩解癥狀。

慢性咽炎屬中醫(yī)虛火喉痹范疇，可辨證使用養(yǎng)陰清肺湯、玄麥甘桔顆粒等中成藥。針灸天突、列缺等穴位有助于改善癥狀。

長期喉嚨不適建議耳鼻喉科就診，完善喉鏡檢查排除其他病變。日常注意咽喉保養(yǎng)，避免過度用嗓和接觸刺激性氣體。